使用 Complement 1 提升您的健康水平並釋放您的潛力 - 這是一款終極生活方式轉變應用程序,旨在透過個人化的軀體實踐來支持康復、復原力和整體福祉。
補充1:透過軀體實踐改變生活方式:
1. 科學設計:由醫生、軀體治療師和肌力訓練專家團隊開發
2. 創傷知情方法:溫和、富同情心的做法,支持神經系統調節和情緒治療
3. 全面轉型之旅:整合呼吸、瑜珈與肌力訓練,重建身心連結
4. 1:1 即時教練:從受過創傷敏感健康訓練的專家教練那裡獲得個人化指導
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