CTRL Habits: Social Tracker

CTRL Studio

關於這個應用程式

安卓系統選用應用屏蔽功能

CTRL Habits 僅使用 AccessibilityService API 來實作選購的應用屏蔽。啟用應用程式屏蔽並選擇應用程式後，該服務會偵測目前在前台運行的應用程式。如果該應用程式被屏蔽，且關聯的習慣尚未完成，CTRL Habits 將顯示屏蔽螢幕，直到該習慣完成或跳過。

AccessibilityService API 不會讀取螢幕內容、密碼、訊息、通知或您輸入的文字。前台應用程式識別碼僅在您的裝置上處理，不會被收集或共用。您可以隨時在 CTRL Habits 或安卓設定中停用應用程式屏蔽或撤銷輔助使用存取權限。

您不需要另一個習慣追蹤器。您需要的是一個不會讓您輕易放棄的系統。 CTRL Habits 將 AI 生成的習慣計劃與社交監督相結合，讓您不再猜測該追踪什麼，而是因為您的朋友圈在關注您而堅持下去。

工作原理

AI引導

告訴CTRL你的目標和投入程度。只需2分鐘，即可獲得個人化的習慣養成計畫。這不是千篇一律的模板，而是根據你的實際情況量身定制的系統。

每日追蹤

建立連續記錄。透過清晰、客觀的分析數據，了解哪些方法有效，哪些方面有所懈怠。

新增好友

他們會看到你的參與，你也會看到他們的參與。悄悄放棄不再是選項。

CTRL習慣養成有何不同

大多數習慣養成應用都是個人應用，而且功能單一。我們有兩個不同之處。

首先，從一開始，AI就融入你的計劃中。這不是一個需要你自己填寫的靜態模板。 CTRL AI會讀取你的目標、投入程度和實際情況，並為你制定一個真正能夠堅持下去的習慣養成計劃。

其次，社交監督是這款應用的核心，而非附加功能。單靠自律很難，有朋友監督則完全不同。你的朋友能讓你保持自律，這是任何通知都無法做到的。

您可以追蹤的內容

• 健康與健身

• 效率與專注力

• 正念與自我關懷

• 學習與成長

• 或從零開始培養自己的習慣

專為雄心勃勃的人士打造

健身愛好者、學生、創辦人、創造者，以及任何想要培養自律、厭倦於違背自己承諾的人。

CTRL Habits 並非為一般使用者打造。它是為真正想要改變並需要一個不讓他們輕易放棄的系統的人而打造。

即將推出

AI 教練

與您的 AI 聊天，分析您的表現，發現規律，並即時調整您的計劃。

進階分析和每週回饋

讓您準確了解哪些有效，哪些需要改進。

CTRL Habits：為真正想要成功的人所打造的責任系統。

新功能

Improved app blocking setup with clearer permission guidance.