DeFactoFIT Fitness ve Beslenme
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關於這個應用程式
DeFactoFIT：您健康生活和健身之旅的一站式
我們為健身愛好者提供廣泛的運動項目，從普拉提到跆拳道、籃球到瑜伽等各種活動，讓您的身心煥發活力。對於注重健康和健康營養的個人，我們提供維生素、蛋白粉和營養補充劑，例如 Hardline Nutrition。透過我們的線上鍛鍊選項，我們提供居家運動和在家運動的機會，讓您輕鬆存取網球和健美等各分支的專業內容。
申請中有什麼在等著您？
健身、健美、皮拉提動作、瑜珈練習、跆拳道、詠春、網球等領域有1500多個運動內容，150多位專家級專業教練。透過我們廣泛的舞蹈、籃球和合氣道訓練豐富您的健身之旅。透過易於使用的過濾結構，在各種類別中找到適合您目標的內容，例如線上健身、居家普拉提、腹部運動和腹部脂肪運動。
健康生活新地址：DeFactoFIT
DeFactoFIT 透過健康健身應用程式和女性健身計劃提供滿足每個人需求的解決方案。透過提供有關健康食品、營養和健康的詳細信息，它透過飲食、運動和減肥練習為您的健康生活之旅提供支持。您還可以找到適合兒童的日常健身和健身練習以及適合所有家庭成員的內容。
您會找到哪些分公司？
瑜珈：透過我們的免費瑜珈選項找到適合各個層面的瑜珈練習，包括流瑜珈、哈達瑜珈、陰瑜珈、減肥瑜珈、初學者瑜珈等。我們提供瑜珈練習和初級瑜珈課程，包括早安瑜珈、拜日瑜珈系列、元素系列、睡前和睡後放鬆、高齡練習等等。
健身：核心、HIIT、肌力練習、體重、力量和功能、區域訓練、在家或健身房可以使用或不使用設備進行的健身練習，以及 30 天的健身計劃。
普拉提：腹部、手臂、腿部內側、平板支撐、有/無器材、各個等級的局部和全身普拉提運動以及在家普拉提的內容。
物理治療：對辦公室工作人員的頸部和背部疼痛有益的運動，以及即使在辦公室也可以透過呼吸練習來創建日常健身習慣的內容。
營養：健康優質的營養視頻，如運動前和運動後營養資訊、增重或減肥方法、如何加速脂肪燃燒、無麩質營養、飲食內容。
發現：各個層級的練習和講解內容，從頭開始發現舞蹈、網球、跆拳道、籃球、詠春拳等分支。
參加現場活動
透過註冊我們的應用程序，您可以訪問由精心挑選的專家舉辦的現場鍛煉課程，主題包括家庭減肥、瑜伽練習、普拉提運動、在線健身體驗。
如果您想專業參與 DeFactoFIT 食品零售物流和技術行業股份公司申請（這是一項 DeFacto 投資），您可以透過 pro@defactofit.com 與我們聯繫。
我們為健身愛好者提供廣泛的運動項目，從普拉提到跆拳道、籃球到瑜伽等各種活動，讓您的身心煥發活力。對於注重健康和健康營養的個人，我們提供維生素、蛋白粉和營養補充劑，例如 Hardline Nutrition。透過我們的線上鍛鍊選項，我們提供居家運動和在家運動的機會，讓您輕鬆存取網球和健美等各分支的專業內容。
申請中有什麼在等著您？
健身、健美、皮拉提動作、瑜珈練習、跆拳道、詠春、網球等領域有1500多個運動內容，150多位專家級專業教練。透過我們廣泛的舞蹈、籃球和合氣道訓練豐富您的健身之旅。透過易於使用的過濾結構，在各種類別中找到適合您目標的內容，例如線上健身、居家普拉提、腹部運動和腹部脂肪運動。
健康生活新地址：DeFactoFIT
DeFactoFIT 透過健康健身應用程式和女性健身計劃提供滿足每個人需求的解決方案。透過提供有關健康食品、營養和健康的詳細信息，它透過飲食、運動和減肥練習為您的健康生活之旅提供支持。您還可以找到適合兒童的日常健身和健身練習以及適合所有家庭成員的內容。
您會找到哪些分公司？
瑜珈：透過我們的免費瑜珈選項找到適合各個層面的瑜珈練習，包括流瑜珈、哈達瑜珈、陰瑜珈、減肥瑜珈、初學者瑜珈等。我們提供瑜珈練習和初級瑜珈課程，包括早安瑜珈、拜日瑜珈系列、元素系列、睡前和睡後放鬆、高齡練習等等。
健身：核心、HIIT、肌力練習、體重、力量和功能、區域訓練、在家或健身房可以使用或不使用設備進行的健身練習，以及 30 天的健身計劃。
普拉提：腹部、手臂、腿部內側、平板支撐、有/無器材、各個等級的局部和全身普拉提運動以及在家普拉提的內容。
物理治療：對辦公室工作人員的頸部和背部疼痛有益的運動，以及即使在辦公室也可以透過呼吸練習來創建日常健身習慣的內容。
營養：健康優質的營養視頻，如運動前和運動後營養資訊、增重或減肥方法、如何加速脂肪燃燒、無麩質營養、飲食內容。
發現：各個層級的練習和講解內容，從頭開始發現舞蹈、網球、跆拳道、籃球、詠春拳等分支。
參加現場活動
透過註冊我們的應用程序，您可以訪問由精心挑選的專家舉辦的現場鍛煉課程，主題包括家庭減肥、瑜伽練習、普拉提運動、在線健身體驗。
如果您想專業參與 DeFactoFIT 食品零售物流和技術行業股份公司申請（這是一項 DeFacto 投資），您可以透過 pro@defactofit.com 與我們聯繫。
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