Soccer Strength & Conditioning

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關於這個應用程式

健身讓你變得更好。看起來你來這裡是為了在足球方面變得更好、更強、更快。

應用程式專為提升足球員的體能－速度、力量和整體身體運動能力而設計。

任何打滿 90 分鐘比賽的人都知道，體能訓練對於獲勝至關重要。這是一場漫長的比賽，這是一個漫長的賽季，也是通往巔峰的漫長旅程。 Fitivity 的足球體能訓練會讓您變得更強、更快、更快，進而幫助您成為更好的足球員。沒有疲勞，並且具有力量優勢，您將能夠在整場比賽中保持您的控球技術，而其他人則逐漸衰退！

透過發展體型和肌肉，你將更難防守——你的運球動作和速度也會更有效。該計劃的重點是幫助您發展足球所需的肌肉群，以幫助增強您：

- 速度和速度
- 整體尺寸和物理性
- 腿部力量和力量
- 上半身力量

利用您可以使用的鍛鍊機會，成為最具統治力的球員！

除了每週運動之外，還可以嘗試 Fitivity BEATS！ Beats 是一種高度引人入勝的鍛鍊體驗，結合了 DJ 和超級激勵教練的混音，推動您完成鍛鍊。

• 來自您的私人數位教練的音訊指導
• 每週為您設計的客製化運動。
• 對於每次鍛煉，您都會獲得高清教學影片來預覽和學習訓練技巧。
• 線上直播鍛鍊或離線鍛鍊。

隱私權政策與使用條款：https://www.loyal.app/privacy-policy

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