FocoWell

Ducksoftware

關於這個應用程式

FocoWell 是一款功能全面的健康管理應用，旨在以智慧、實用且個人化的方式幫助您達成目標。 FocoWell 採用人工智慧技術，如同您口袋裡的私人教練和營養師，根據您的體型、日常作息和目標，量身定制訓練和飲食計劃。有了它，您可以以可持續且充滿動力的方式減重、增肌、改善飲食並養成健康習慣。

FocoWell 的人工智慧會分析每位使用者的個人資料，並根據年齡、體重、身高、目標和運動程度等數據產生個人化建議。該應用程式還配備了創新的食物照片分析系統，無需任何手動輸入，即可自動識別您餐盤中的食物，並在幾秒鐘內計算卡路里和宏量營養素。這項技術包辦一切，讓食物管理變得簡單、快速、有效率。

FocoWell 還提供完整的追蹤系統，包含詳細的圖表和報告，涵蓋體重、運動表現和運動規律。您可以直觀地了解自己的長期進展，並理解每個決定對您健康之旅的影響。這款應用程式將改變過程變成一種激勵人心的體驗，透過每日目標、智慧提醒和成就獎勵，幫助用戶保持動力和專注力。

訓練區擁有豐富的訓練動作庫，使用者可以建立個人化的居家或健身房訓練計劃，並記錄組數、次數和重量。應用程式會自動計算訓練量並分析鍛鍊到的肌肉群，幫助使用者安全且有效率地提升訓練效果。飲食控制部分提供智慧食物搜尋、飲食記錄、健康替代品推薦以及精準的卡路里和營養素計算功能。