FOOJAN

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關於這個應用程式

FOOJAN：您的心理健康科學之路
壓力、焦慮或未解決的情緒是否阻礙了您？福詹是
您變革性的心理健康伴侶，獨特地植根於
意識整合理論（AIT）－一種開創性的心理學
該模型由 Foojan 博士開發並獲得 10 多個已發表文章的支持
研究。 Foojan 將科學創新與個人化護理相結合
使您情緒清晰，減少焦慮，並
釋放你的真正潛能。

FOJAN 有何獨特之處？
科學支持的基金會
Foojan 建立在 AIT 的基礎上，AIT 是一個研究支持的模型，整合了
認知、行為、情緒和身心理論。與其他不同
應用程序，Foojan 為個人提供結構化、經過驗證的方法
轉變。

來認識 Mira，您的人工智慧心理健康助手
Mira 由 AIT 提供支持，是您的 24/7 心理健康指南。與量身訂製的
練習和即時回應，Mira 提供個人化的
以科學為基礎的經驗。從技能培養到情緒培養
支持，Mira 隨時為您提供指導。
私人且無障礙的治療
Foojan 提供了一種經濟實惠、無恥辱的治療方式——
隨時隨地。以安全的方式控制您的心理健康
旨在為您提供支援的私人空間。

體驗專為您設計的令人難以置信的功能
• 互動式 AIT 練習：參與自我意識實踐，
認知行為技巧和情緒治療任務。
• 個人化成長計畫：客製化您的心理健康之旅以適應
您的需求，並根據您的進度提供回饋和支援。
• 進度追蹤：監控您的發展、設定目標並
隨著您的成長，慶祝里程碑。
• 正念與減壓工具：探索冥想、日記
提示和呼吸練習可幫助您平靜和集中註意力。
• 治癒過去：解決未解決的情緒並採取行動
明確並有意圖地向前推進。

為什麼選擇福揚？
Foojan 之所以脫穎而出，是因為它不僅僅是一個應用程式——它是一個
有科學根據的自我完善夥伴。無論
您正在尋求管理壓力、治癒情感創傷，或者
實現個人成長，Foojan 結合了以證據為基礎的工具
透過創新的人工智慧支援來滿足您的需求。

加入 FOJAN 社區
今天就與 Foojan 一起改變您的心理健康之旅。支援
Foojan 透過科學並為您設計，提供工具和
過著更健康、更充實的生活所需的支持。下載
Foojan 現在就踏出賦權的第一步
福利。

新功能

Minor issue fixes.