用你的時間做更多的事情。提高您的生產力。改善你的日常生活。如果您患有多動症,請完成您的議程。
這就是您可以使用 TimeTune Schedule Planner、您的每日計劃器、日常計劃器和時間限制應用程式來實現的功能。
😀 什麼是時間調整?
TimeTune Schedule Planner 是一款時間限制應用程式、每日規劃器和日常計劃器。用它來組織您的議程、提高工作效率並節省時間。對過動症確實有幫助。
你知道為什麼有些人可以在一天內完成很多事情,而你的時間卻從指縫中溜走?
答案是他們的時間分配非常有條理。他們透過每日計劃和強大的時間管理習慣來組織議程。這使他們能夠集中精力,抓住這一天並完成他們的議程。
使用 TimeTune Schedule Planner 您也可以做到同樣的事情。
👩🔧 它是如何運作的?
TimeTune Schedule Planner 使用時間區塊來制定您的議程。只需將時間區塊添加到每日計劃表中,或使用時間區塊建立可在議程中隨時重複使用的模板,例如早晨例行公事或時間表。
範本可讓您快速規劃即將到來的日程、例行公事、時間表或工作輪班。您將擁有自動且結構化的時間分配。
TimeTune Schedule Planner 會向您顯示統計數據,以了解時間都花在哪裡、您的時間結構是否正確以及如何改進。
將自訂提醒新增至您的時間段中,這樣您就不會忘記您的議程:具有自訂振動的提醒、具有自訂聲音的提醒、語音提醒等。如果您患有多動症,這是理想的選擇。
使用 TimeTune Schedule Planner,您可以根據需要建立簡單或複雜的時間管理系統。有了這個每日計劃表和日常計劃表,您終於可以完成您的議程並節省時間。
🤓 為什麼它有效?
時間劃分是一種日程安排方法,可將您的議程劃分為較小的時間段來執行特定任務。如果您添加統計數據,您將獲得完美的時間管理系統來優化您的生產力。
結構化的一天可以增強注意力和動力。每日計劃表上的時間安排可以讓您專注於手頭上的任務並避免分心。
正如《深度工作》一書的作者、喬治城大學電腦科學助理教授卡爾紐波特所說:
「時間限制可以產生巨大的生產力。每週 40 小時的限時工作與每週 60 小時以上無結構的工作產生的產出相同”
難怪本傑明·富蘭克林、埃隆·馬斯克、比爾·蓋茨等許多成就卓著的人都接受這種計劃方法,並使用每日計劃表以結構化的方式組織他們的議程。
此外,對於患有多動症的人來說,時間限制是處理議程和避免焦慮的重要方法。如果您患有 ADHD,TimeTune Schedule Planner 讓您可以專注於每項任務、改善您的日常生活並了解時間都花在哪裡了。
🤔 我可以用 TIMETUNE 做什麼?
使用 TimeTune 日程規劃器,您可以:
★ 提高注意力和生產力
★ 組織你的議程並實現你的目標
★ 提升你的時間管理技能
★ 規劃你的早晨例行公事或日常生活
★ 設定例行公事、時間表和輪班
★ 有一個結構化的議程
★ 使用它作為您的日常計劃和例行計劃
★ 從其他行事曆中刪除日常任務
★ 分析你的時間
★ 新增自訂提醒(適合過動症)
★ 騰出時間給自己
★ 更好地平衡工作/生活來安排您的生活
★ 避免焦慮和倦怠
★ 完成日程中的所有事情
★ 如果您患有多動症,請及時完成任務
🙋 適合誰?
如果您想用時間做更多事情,TimeTune Schedule Planner 非常適合您。
此外,患有 ADHD 的用戶告訴我們,TimeTune 對他們的日程安排有很大幫助,並使用該應用程式作為他們的 ADHD 和日常計劃。因此,如果您患有多動症,請嘗試 TimeTune,並讓我們知道您對每日計劃表的看法。
🌍 幫我們翻譯
https://crowdin.com/project/timetune