此音訊播放器應用程式可讓您定期重複播放錄製的聲音(或匯入的音訊檔案)。
🌟主要特點
■音訊資料的創建:
您可以使用錄音功能錄製您的聲音,也可以匯入裝置上儲存的音訊文件
■重複播放:
選擇已建立的音訊資料並重複播放。您可以更改“重複次數”和“間隔(分鐘)”
🌟推薦給類似的人物/場景
■想要有所成就但缺乏信心的人,想要創造一種實現目標的心態
■有需要注意的事情,但很難持續關注的人
■那些傾向於負面思考、自我肯定、自我效能感低的人
■那些正在尋找用於冥想/正念/自我暗示的語音應用程式的人
🌟使用範例
■運動員…
→聽到「下一場比賽你一定能贏!」的聲音。在訓練過程中定期給自己一個正面的建議,提升自己的表現,提升自我效能感
■考生…
→聽到「一定能通過考試!」的聲音定期,您可以獲得考試學習的信心
■姿勢不良的人…
→聽聲音說“挺直你的背!”每10分鐘,你就可以有意識地改善你的姿勢
■想要保持微笑的人…
→聆聽「讓我們永遠微笑吧!」的聲音。定期地,你可以記得保持微笑並使其成為一種習慣
■想要積極的人...
→透過聆聽「一切一定會成功!」的聲音,你可以獲得一劑正向心態的自我暗示,增強你的自我肯定
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■中場休息時,可選擇靜音或選擇自然的環境聲音(鳥鳴聲、海浪聲等)。您也可以將其用於重複聆聽聲音→沉默的冥想/正念方法