HappiMynd-Emotional Self Help
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適合所有人
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關於這個應用程式
每天使用全球驗證的互動式工具練習情緒健康！
HappiMynd 應用程式是一款獨一無二的行動應用程序，可透過在日常生活中養成積極的習慣來幫助您增強情緒和心理健康。我們的自助工具以研究和證據為基礎，由專家和心理健康專業人員開發，隨時隨地都可以存取。
讓自己參與自我反思之旅、舒緩心靈的內容、社交活動和遊戲化練習，同時設定每日目標以實現您的心理健康目標！
我們的專家提供治療協助，無論您是正在與壓力、焦慮、憂鬱、創傷後壓力症候群(PTSD) 作鬥爭，還是只是感到孤獨、悲傷或不知所措，需要調整情緒，HappiMynd 應用程式將24/ 7 為您提供協助。
您還可以透過情緒追蹤、每日計畫、感恩日記和端到端進度追蹤來密切關注您的健康目標。如果您擔心隱私問題，我們可以滿足您的需求。
HappiMynd 應用程式始終提供 100% 的機密性和匿名性，並提供以下服務。
幸福生活
根據情緒和心理健康的 10 個不同參數評估您的健康狀況，包括生活品質、幸福感、恢復能力、工作與生活平衡、數位使用模式等。該評估工具採用獨特的基於個人資料的方法，可以幫助任何人了解他們當前的情緒狀態，並邁出情緒健康之旅的第一步。
快樂指南
完成您的 HappiLIFE 篩選後，我們的專業專家將為您的篩選摘要提供全面的解釋和清晰的解釋。透過更深入了解您性格的不同方面，充分利用您的篩選摘要。
快樂學習
每週 7 天、每天 24 小時訪問 5000 多分鐘經過精心研究的自助內容存儲庫，其中包括視頻、音頻、博客等，並提供英語和印地語版本。瀏覽專為您想要查看的個人資料和領域精心策劃的豐富內容。
快樂夥伴
一個不評判、保密、匿名的情感日誌室，隨時隨地將您與專業的專家夥伴聯繫起來。與您的好友分享您的情緒、感受和想法，並親自解答您的所有疑問。每天記錄想法對於每個人的個性管理都非常重要。
快樂之聲：
使用 HappiVOICE 自由表達自己，您的 VIBE 很重要！印度首款 VIBE 檢查工具只需 30 秒即可成為您進行 VIBE 檢查的首選平台。它允許使用者用任何語言自由表達任何主題，促進每天對自己情感的理解。它是一個敏捷、用戶友好的平台，提供可操作的提示以及簡單的建議，以無縫融入您的日常生活。
快樂自我：
隨時隨地調整情緒。我們希望幫助您獲得自我管理和情緒恢復能力的技能，讓您能夠在生活中做出積極而有成效的改變。該計劃基於認知行為療法最強大的方法，其治療效果可與個人參與相媲美。
快樂語
與高素質且經驗豐富的治療師討論您的生活、抱負、個人問題、人際關係、成功、失敗或任何事情。這是一種完全保密、可靠且經濟高效的方式，您可以透過我們的數位平台舒適地在家中獲得一對一的專家建議和指導。
照顧您的心理健康和福祉從未如此簡單和無憂！
你在等什麼？立即下載應用程序，開始您的情緒健康之旅！
如有任何疑問，請發送電子郵件至 contactus@happimynd.com
請造訪我們的網站 https://happimynd.com/
HappiMynd 應用程式是一款獨一無二的行動應用程序，可透過在日常生活中養成積極的習慣來幫助您增強情緒和心理健康。我們的自助工具以研究和證據為基礎，由專家和心理健康專業人員開發，隨時隨地都可以存取。
讓自己參與自我反思之旅、舒緩心靈的內容、社交活動和遊戲化練習，同時設定每日目標以實現您的心理健康目標！
我們的專家提供治療協助，無論您是正在與壓力、焦慮、憂鬱、創傷後壓力症候群(PTSD) 作鬥爭，還是只是感到孤獨、悲傷或不知所措，需要調整情緒，HappiMynd 應用程式將24/ 7 為您提供協助。
您還可以透過情緒追蹤、每日計畫、感恩日記和端到端進度追蹤來密切關注您的健康目標。如果您擔心隱私問題，我們可以滿足您的需求。
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根據情緒和心理健康的 10 個不同參數評估您的健康狀況，包括生活品質、幸福感、恢復能力、工作與生活平衡、數位使用模式等。該評估工具採用獨特的基於個人資料的方法，可以幫助任何人了解他們當前的情緒狀態，並邁出情緒健康之旅的第一步。
快樂指南
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快樂夥伴
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快樂之聲：
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