Anti Inflammatory Cookbook for

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改變生活的抗炎飲食和膳食計劃,以恢復您的健康

生活中的這麼多是我們無法控制的。

抗炎飲食初學者採用預防性飲食方法,通過抗炎食物和補品刺激自然癒合來對抗炎症。它揭示了炎症的原因,並通過飲食改變,減輕壓力和健康減肥提供了一種消除它的方法。


超過50種美味,易於製備的食譜,具有價格實惠的成分,最短的準備時間和數百種有用的提示

靈活的抗炎飲食計劃,以滿足您的需求和口味。

有用的購物清單和營養信息將幫助您做出明智的食物選擇並堅持您的抗炎飲食

21天內的抗炎飲食是一個不可或缺的抗炎飲食食譜和膳食計劃,其目標之一是:讓您過上更健康的生活方式,支持您的免疫系統。了解自身免疫飲食如何簡單,方便,充滿各種風味。
更新日期
2018年10月14日

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