Modesty Fitness

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關於這個應用程式

Modesty Fitness 在健身產業擁有超過 25 年的經驗，幫助忙碌的女性（包括媽媽和初學者）實現減肥和健身目標。我們的應用程式提供個人化的營養和運動計劃，旨在適應繁忙的日程。記錄您的飲食和運動情況，透過每週檢查追蹤您的進度，並養成健康的日常習慣。增強身體力量，減掉脂肪，增強肌肉質量，使外觀更加輪廓分明、健美。透過我們的應用程式內聊天與您的教練保持聯繫，我們支持您改變您的身體並提高您的整體健康

新功能

Smoother video playback, faster workouts and nutrition screens, and a bunch of behind-the-scenes fixes to keep things running clean