Mor: Daily Routine Planner

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關於這個應用程式

歡迎來到 Mor 的世界。首先，Mor 是一位旨在幫助您過上更高品質生活的導師，而不僅僅是一款應用程序。 Mor 承諾讓您更健康、更有活力、更快樂。我們的主要目標是幫助您養成習慣，這些習慣可以組織您的生活並使它們成為常規。我們無法改變您的生活，但我們可以幫助您改變它。

鐵道部有什麼用？

Mor 旨在幫助用戶組織和簡化他們的生活。借助其習慣跟踪功能，您可以跟踪您的日常習慣並採取必要的步驟來實現您的目標。例如，定期鍛煉對於創造更健康的生活方式很重要。使用習慣跟踪功能，您可以跟踪實現目標所需的步驟。

Mor 的另一個功能是能夠以更有條理和更有效的方式計劃和管理您的日常工作。日常計劃器功能可幫助您安排日常活動，例如工作時間、睡眠時間和鍛煉時間，以改善時間管理。這可以幫助您按計劃進行日常工作並更有效地利用時間。

個性化的呼吸練習功能可以幫助減輕壓力水平。當您在快節奏或壓力大的環境中工作時，呼吸練習可以幫助您放鬆身心。這可以幫助您在一整天中保持冷靜與平和。

Mor 還有一個挑戰功能，可以讓你為自己設定目標並努力實現它們。例如，您可以設定目標，例如每週鍛煉一定次數或定期進行呼吸練習，並挑戰自己來實現這些目標。隨著挑戰變得越來越困難，您將努力超越最大的競爭對手，即您自己。這可以幫助您設定新目標並繼續您的旅程，增強您的自信心。

無論你想提升哪個方向，都可以進行相關的旅程。通過 21-42 天和 90 天的旅程，我們將一步步指導您實現目標，並將有用的習慣養成習慣。

憑藉其易於使用的界面和直觀的界面，Mor 適合所有年齡段的人。

鐵道部有什麼？
例程：數十個類別的數百個日常習慣，

挑戰：困難而有趣的挑戰，

旅程：用不同的主題帶出你內心的新人，

成長：你的印象頁面，在這裡你可以看到你想要養成的習慣、你所經歷的挑戰和旅程的狀態、你的分析和你獲得的分數，

肯定：從許多類別中為您選擇的批准，

呼吸練習：科學證明有效的不同呼吸練習，根據您的心情從多種類別中選擇，

Routines of Iconic People：“Routines of Icons”頁面，讓您可以做像他們這樣的名人的日常活動，

每日任務：選擇一個“每日任務”來幫助您養成習慣並獲得積分。

鐵道部如何運作？

MOR 的根本目標是幫助您養成新習慣並使之成為您生活的一部分，但它並不旨在命令您。通過使用其中包含的遊戲化方法，您可以在獲得新習慣並開始組織生活的同時獲得樂趣。

Mor將人類健康分為情緒、心理、身體和精神四個不同的類別，並在這些方面為您提供支持。 Mor首先嘗試了解您並準備適合您的內容。它可以改善您想要改善的領域或 Mor 認為您缺乏的領域。

在您發展自己的同時，我們也將發展 MOR。

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