Living.Fit

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關於這個應用程式

適合所有類型經驗水平的鍛煉！
節目交付：跟隨計算機、移動設備、電視上的視頻或打印 PDF 文檔，按照自己的節奏進行表演。
另外** 訪問我們新的鍛煉生成器。在家或健身房鍛煉！

適合您日程安排的鍛煉：

創建 10、20、30 或 40 分鐘的鍛煉

鍛煉包括：
體重
啞鈴
壺鈴
戰繩
阻力帶
滿貫球

為任何目標創建鍛煉：
燃燒脂肪
增強肌肉
耐力
加上 HIIT 和循環訓練等不同風格
從 30 天計劃中進行選擇，或使用我們的鍛煉生成器根據您當天的時間生成新的、專業創建的鍛煉。使用我們專業內置的協議來為您做到這一點！只需添加您的電子郵件即可獲得 14 天的鍛煉機會。使用我們的鍛煉生成器，針對任何類型的目標，使用幾乎任何類型的設備創建無限量的鍛煉。我們經驗豐富的培訓師團隊設計了鍛煉方案，無論您的時間、設備或註意力如何，都能幫助您取得成果！

從 38 種不同的鍛煉計劃中進行選擇，我們的鍛煉生成器還可獲取營養內容！如果您願意，我們還可以與培訓師進行一對一的合作！

細節：
選擇多種鍛煉方式，包括壺鈴、自重、阻力帶、戰繩、啞鈴、大滿貫球 + 營養計劃！
用戶級別：初級到高級。如果您願意，我們還可以與培訓師進行一對一的合作！
運動圖書館。演示您的鍛煉計劃中的所有動作！
目標：全部
交付：通過手機、台式機或其他設備在線或離線跟踪。獲取可打印的 PDF。將網站像應用程序一樣保存到移動設備主屏幕。
包括：壺鈴、啞鈴、自重器械、阻力帶、戰鬥繩等。
我們的團隊在 5 家主要連鎖健身房任教培訓師，並與數千名像您一樣的客戶合作過！我們利用相同的專業知識和經驗來創建簡單易行的鍛煉，讓您獲得想要的結果。

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