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關於這個應用程式

您的一站式健身與營養卓越應用

無論您是職業格鬥選手、有抱負的運動員,還是僅僅追求更健康的生活方式,[MAF] 應用程式都是您實現目標的最佳夥伴。

我們結合科學與實務經驗,為您提供一套全面的訓練計劃,並專注於以下三個方面:

高級體能訓練:我們專為格鬥運動員打造了訓練計劃,專注於提升力量、耐力、爆發力和柔軟度。您將找到利用自身體重或自由重量進行的訓練,從而全面提升您在運動中取得優異成績所需的各項體能。

智慧運動營養:營養是運動表現的基礎,因此我們為您提供精準的個人化營養方案。無論您的目標是增肌還是減脂,我們都能提供科學的指導,幫助您獲得可持續的訓練效果。

個人化支援與後續跟進:訓練不再孤單!使用 [應用名稱] 應用,您將獲得營養和體能訓練專家團隊的持續跟進。您將獲得持續的建議和解答,確保您始終朝著目標穩步前進。

給所有渴望改變的人:

運動員:提升您的運動表現,隨時保持最佳狀態。

非運動員:開啟您的健康之旅。無論您是想健康地減重還是增重,我們都將一步步指導您。

[MAF] - 科學訓練,合理飲食,成就您的目標。
更新日期
2025年11月5日

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