BLW Meals: How to Start Solids

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關於這個應用程式

這是您自信地為寶寶開始添加固體食物的機會，在這裡您將學習如何安全地為寶寶準備和提供各種食物。

500 多種簡單食譜可簡化寶寶的餵食程序，以及營養師批准的每個階段的飲食計劃和過敏原介紹指南。

您可以使用第一份食物清單來追蹤寶寶的進展情況，並在我們由醫療保健專業人員制定的指南中了解有關餵食寶寶所需的所有資訊。

在此應用程式中，您會發現：
• 每個年齡層的詳細斷奶指南，說明如何開始和導航 6 至 24 個月大的嬰兒主導斷奶
• 嬰兒食品庫，提供照片、影片以及如何安全地為寶寶切割和準備食物的提示。
• 500 多種簡單的嬰兒食譜，適合 6 個月以上的嬰兒，非常適合全家人
• 嬰兒第一口食物的追蹤器
• 每日更新

嬰兒食譜：美味、快速且易於製作
• 由營養師和委員會認證營養師製作的 500 多種食譜
• 300 多種素食和 200 多種純素食譜
• 使用我們的濾鏡準確找到您想要的內容
• 適合嬰兒、兒童和成人的美味餐點！
• 搜尋特定成分、儲存您最喜歡的食材並做筆記！
• 有史以來最好的食譜！

嬰兒餐：適合所有年齡層的每月飲食計畫（含素食選項），由委員會認證的營養師製定
• 6個月
• 7個月
• 8個月
• 9個月
• 10個月
• 11 個月
• 1 歲以上及家人

食物清單（追蹤器）：寶寶的第一份食物清單
• 追蹤寶寶的第一口食物並做筆記
• 非常適合追蹤最常見的過敏原


食物庫：詳細的食物庫，包含照片、影片以及如何切割和提供手指食物或如何使用響應式湯匙餵食提供食物的說明
• 水果
• 蔬菜和豆類
• 穀物和根
• 動物性蛋白質
• 牛奶及乳製品
• 種子、堅果和乾果
• 香料
• 整合筆記功能，您可以根據需要使用：記錄寶寶最喜歡的食物、製作購物清單、向兒科醫生提出問題等等…

測驗
• 7 個有關嬰兒餵食的有趣測驗，以測試您的知識並讓您不斷學習



根據寶寶年齡的餵食指南：如何逐步進行 BLW
• 什麼是BLW？
• 作嘔和窒息
• 何時開始
• 如何開始
• 如何服務
• 果泥和搗碎的食物
• 素食和純素飲食
• 夾擊後如何發球
• 如何處理混亂的情況
• 如何處理母乳/配方奶
• 重返工作崗位後如何母乳餵養
• 戒掉奶瓶
• 如何與我的支持網絡交談
• 如何提供最重要的過敏原
• 注意這些食物
• 便便、便秘和腹瀉
• 如何應對挑食
• 幫忙！寶寶不想吃飯
• 學習如何咀嚼
• 餵食時間表
• 如何提供液體
• 如何介紹餐具
• 杜絕亂丟食物的行為
• BLW 日托指南
• 標誌語言
• 其他常見問題
• 清潔食物
• 食品安全和儲存
• 組織起來

如有任何疑問，請在 Instagram @BlwMealsApp 上留言給我們！

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