Ramu

Nerimo klinika

關於這個應用程式

立陶宛的第一個免費小工具，用於遭受驚恐發作的人。它由專業心理學家設計，基於科學家和從業者積累的關於驚恐發作的知識。

在Ramu，你可以：
- 更快，更有效地停止驚恐發作;
- 了解如何驚恐發作的形成以及它與身體和靈魂;
- 檢查你對恐慌發作的看法是否在科學上合理;
- 學習放鬆和放鬆的新技能;
- 增強和分析您的個人恐慌體驗。

在恐慌發作期間，這個小工具是一個緊急援助，一直伴隨著你。同時，它是放鬆和放鬆的日常助手。在這裡，你培養自助技能，幫助你克服驚恐發作並減少焦慮。

小工具內容：Nerimo Clinic的心理學家IevaŽvinienė和DarjaNorbutė
移動應用程序設計和開發：UAB Bitsens
文字編輯：JustinaKaralevičiūtė-Treigienė
聲音：TauraKvietinskaitė
音頻編輯：Kata Bitowt
聲音背景：https：//www.zapsplat.com
溝通：ModestaKairytė
項目協調：SigitaVičaitė。

根據2018年，該小工具的開發由國家改善公共衛生基金資助。措施1.1.4。 “減少吸毒風險的舉措”。

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