您需要數字排毒嗎?美國人平均將其醒來時間的31%花費在移動設備上。對真的! Off the Grid是一個數字排毒應用程序,可幫助抑制電話成癮,因此您可以減少該數字並重新連接到現實生活中。而且是免費的!
•  外出吃飯並一直在檢查手機嗎?
 脫離網格鎖定您的電話,以便您與周圍的人互動。
•  想每晚晚上8點放下手機嗎?
 安排您的離網時間,手機將自動停止分散您的注意力。
•  是否需要確保您的重要他人能夠與您聯繫?
 選擇不在網格中時是否允許通話。
•  擔心您的朋友會想知道您為什麼不回應嗎?
 自定義自動回复消息可讓您的朋友知道您已脫離網格。
•  想和您的朋友一起拍照嗎?
 沒問題,您仍然可以訪問相機應用。
仍然不相信放下手機並進行數字排毒可以改善生活質量嗎?在http://www.offthegridapp.com/overuse-of-technology-articles/上查看我們的數字排毒文章。
離網是有效,並且使用起來很方便。試試看! :)