Performnz IQ Online

Performnz IQ

關於這個應用程式

Performnz IQ 是一個以表現為導向的學習平台，旨在幫助運動員、家長和教練培養在場上和場下發揮最佳水平所需的技能、知識和習慣。

該應用程式由一支高水平運動專家團隊打造，提供教育、結構化的訓練計劃和實用工具，支持運動員在運動生涯的每個階段實現長期發展。

功能包括：

• 技能和訓練庫：循序漸進的視頻，幫助運動員提高速度、敏捷性、協調性和整體運動效率。

• 線上研討會：運動員、家長和教練的教育課程，涵蓋心態、領導、恢復和表現等主題。

• 線上問答環節：與運動心理學家、營養學家、教練發展專家和體能專家直接交流。

• 速度智商 (Speed IQ)：由 Tiaan Whelpton 和 Ed Leung 主講，這個線上速度學院提供短跑力學、動作分析和經實踐驗證的速度訓練體系，適合所有程度的運動員。

•肌力訓練營：由前全國力量舉冠軍海登·普里查德博士開發，提供訓練計畫、技術指導和世界級力量訓練的實用技巧。

•運動表現洞察：定期發佈內容，幫助運動員以安全、平衡的方式建立自信、增強韌性並提升體能。

•社群訪問：一個連結運動員、家長和教練的平台，讓大家學習、分享經驗並一起成長。

Performnz IQ 為運動員發展帶來清晰的目標、責任感和專家指導。無論您專注於速度、力量、心態或整體表現，該平台提供的工具和知識都將幫助您目標明確、信心十足地前進。

新功能

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