ProgressTrackAI 幫助您告別盲目訓練。
記錄您的訓練,分析您的進步,並利用人工智慧在健身房做出更明智的決策。
它不僅僅是一個訓練日誌:它是一個先進的工具,可以幫助您了解自己的訓練方式以及如何隨著時間的推移而不斷進步。
人工智慧在訓練中的應用
ProgressTrackAI 整合了人工智慧,幫助您實現智慧化的訓練:
- 創建個人化的每週訓練計劃
- 自動評估每次練習的進度
- 依肌肉群訓練表現分析
- 每次練習期間的 AI 語音提示,幫助您了解自己的進步
人工智慧並非只是錦上添花:它旨在真正支持您的進步。
完全自訂的訓練日誌
根據您的訓練風格調整應用程式:
- 龐大的訓練資料庫
- 無限創建自訂訓練動作
- 自由將訓練動作與肌肉群關聯
- 建立和編輯肌肉群
- 無限的模板和訓練計劃
按照自己的方式訓練,而不是按照應用的指示。
視覺化分析您的訓練進度
清楚呈現您的訓練成果:
- 隨時間變化的進度圖表
- 以肌肉群劃分的訓練量分配
- 互動式肌肉圖
- 每個訓練動作的完整歷史記錄及詳細總結
非常適合發現肌肉不平衡並改進您的訓練計劃。
功能全面的免費方案
ProgressTrackAI 提供強大的免費方案:
- 完整的訓練追踪
- 無限的練習、肌肉群和訓練計劃
- 可存取包含廣告的 AI 功能
- 查看圖表和統計數據
升級到高級版,即可移除廣告並解鎖無限 AI 功能,包括建立訓練計畫。
ProgressTrackAI 適合哪些使用者?
1. 中高階健身用戶
2. 希望獲得真實訓練資料的用戶
3. 不滿足於僅記錄訓練次數的用戶
用資料訓練,用智能提升。