Lean System Method

CBA-Pro1

關於這個應用程式

Lean System Method 是一個結構化的訓練平台，專為忙碌的男士設計，幫助他們快速擁有精瘦、強壯、健美的體型，而無需浪費時間或遵循極端的訓練計劃。

應用程式內包含：

• 結構化的肌力訓練計劃

• 綜合跑步與體能訓練計劃

• 彈性的營養指導（包括外送友善方案）

• 清晰的每週目標和進度追蹤

• 教練的直接指導

這並非僅僅關乎激勵，而是關乎結構、紀律和符合實際生活需求的訓練成果。

新功能

First release of Lean System Method