Work Up - Exercise Database

Name: Work Up - Exercise Database
Availability: InStock
Author: Cal Poly Pomona

10+

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適合所有人

關於這個應用程式

該應用程式有一個舉重練習和預先配置的鍛煉程序的資料庫。

每個練習都有有關練習的深入資訊以及如何進行練習的說明。

建立帳戶並提供有關您健康狀況的資訊以確定您的 TDEE，從而幫助您實現目標！

如果您是舉重世界的新手，其中包括初學者技巧。

更新日期

2024年4月30日

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開發人員資訊

Yu Sun

yusun@cpp.edu

United States