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Test Jasmani TNI
Mayor Inf Mulia Adi Dharma, Danramil Tamansari
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可以通過多種方式確定一個人的身體能力。其中就是通過開展一系列的體能測試。
創建此應用程序是為了協助計算體能得分,包括跑步、引體向上、俯臥撑、仰臥起坐、穿梭跑、引體向上(女性)和游泳。此應用程序配備了 MAX 心率計算和 VO2 MAX 計算。
希望它有用。
此應用程序可用於計算TNI體能測試的值,該測試已調整為最新規則,其中體能計目前包括12分鐘的跑步、引體向上、仰臥起坐、俯臥撑和穿梭跑。目前,Lunges 已被移除。
此外,這款應用還配備了基礎游泳值計算、體重分類、卡路里計算和TNI網站。
更新日期
2023年1月31日
健康塑身
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