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關於這個應用程式

現代化治療:Yosa 是一個創新的心理健康平台,旨在透過促進治療師與其客戶之間更深入的接觸來支持治療。有了 Yosa,管理治療變得容易且有吸引力,可以在日常生活中無縫完成治療活動。 Yosa 將隱私、便利性和樂趣結合在一起,確保治療師和客戶都能最大限度地獲得治療的好處。

特徵:

- 旅程:心理健康是每天的旅程,而不僅限於每月幾次治療。保持積極性並參與您的旅程,Yosa 的遊戲化體驗。完成每日任務和挑戰,養成健康的習慣,同時賺取經驗值和升級。最好的部分是,您完成的挑戰越多,當您建立健康工具包時,我們將代表您捐贈膳食,將您的個人成長轉化為現實世界的影響。

- 個人化任務:治療師可以直接透過 Yosa 分配個人化任務,確保治療之間的無縫訪問和持續參與。這些作業可以由治療師自訂創建,也可以從我們預製的庫中選擇,其中包括思想記錄、價值排序、目標設定等等!

- 日記:使用引導提示來準備會議、反思關鍵見解或追蹤一段時間內的進度。或者,選擇自由寫作,以自己的方式處理想法和情感,培養更深層的自我意識和個人成長。

- 呼吸室:以 Yosa 的「呼吸室」為中心,提供腹式呼吸和箱式呼吸等引導呼吸練習,以幫助放鬆和集中註意力。您還會發現旨在促進正念、感恩、減輕壓力和改善情緒健康的引導式冥想。

- 追蹤:客戶可以監控他們的情緒、症狀、物質使用、藥物攝取等,創建全面的日誌,以更好地客製化治療體驗並獲得見解。

- 隱私第一:Yosa 以隱私為核心,遵守 HIPAA 準則,以保護個人和敏感資訊的安全,確保機密和私人的數位治療體驗。

聯繫與成長 立即加入 Yosa 社區,體驗互聯、富有洞察力和引人入勝的治療的新時代。無論您是尋求加強治療過程的治療師,還是尋求深化治療之旅的客戶,Yosa 都能為您提供成功所需的工具。對於 Yosa,治療不僅僅是每月幾次,而是在最需要的時間和地點進行。因為心理健康不只是一個療程;而是一個過程。這是一趟旅程。
更新日期
2025年9月6日

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