HOW TO CONTROL ANGER

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關於這個應用程式

憤怒並不一定是壞事。這是一個完全自然的情感,每個人都從時間感覺時間。偶爾的憤怒,事實上,可能是健康的。它可以幫助你表達自己的感情和處理的情況。

憤怒成為一個問題,當它上升過於頻繁,而且往往失控。一個憤怒的問題可能對你的生活的各個方面產生了負面影響。它可以對你的人際關係和家庭生活,你的工作和你的健康有害的影響。
幸好有許多策略可以幫助你處理你的憤怒。如果你是一個頭腦發熱的人,你無法捕捉你的手指瞬間變得平靜和悠閒。但是,本指南中這些易於遵循的提示可以幫助你學習如何控制你的憤怒,並防止它破壞你的生活。

憤怒的是,通常帶出每個人最糟糕的,不斷讓人們陷入困境,更往往不是憤怒的爆發導致個人做,說的事情,是相當不愉快的情緒。

我們的生活和我們周圍的生活會更好,如果我們學會如何控制自己的憤怒。

這是確定發火有時,憤怒是一種自然,人的情感,但是,當我們生氣時候它也不行。這意味著,有什麼問題在我們的生活。這就是為什麼我們建立了這個指南,它在這裡幫助,但在平靜的有效途徑。

包括在這個應用程序:

- 為什麼憤怒東西,你需要控制,但不會壓壞?
- 如何憤怒管理可以幫助你。
- 探索什麼是真正的你的氣。
- 要知道你的憤怒警示牌。
- 學習簡單的方法降溫立即
- 安傑技術,這比憤怒管理好
-5方式出軌憤怒盡快。
- - 和更多。

我們都有時是憤怒。無論是與朋友,在工作中的煩惱,或別的東西完全打架,憤怒絕不是愉快的經歷。但它是欣慰的是,但是不愉快,憤怒是人類本性的一部分。至少需要為生存而有些憤怒。當我們覺得受到威脅,我們開發攻擊性情緒和行為。這讓我們戰鬥和保衛自己。

但是,憤怒的頻繁或劇烈的發作是對你不好,或者你身邊的人。如果你發現自己往往不是沸騰瘋狂,嘗試一些這些提示,讓您的脾氣,並學習如何在一般的控制憤怒!

應用特點:

- 深入指南及說明
- 易於閱讀
- 簡單的導航
- 共享內容
更新日期
2018年4月25日

資料安全性

想確保安全,就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始!根據你的使用情形、所在地區及年齡,資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供,可能會隨時間更新。
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