Bajar de peso
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關於這個應用程式
專業健身訓練是您的健美和鍛鍊教練。使用我們的資訊、圖像和影片進行培訓。
我們的訓練計劃包含詳細的組數、次數、負荷、速度和休息信息，可幫助您實現健身目標。火車進站
家或健身房。
特徵：
● 無需網路連接，僅用於觀看影片。
● 來自專業健美運動員的訓練視頻，向您展示正確的技術和動作，並配有詳細說明。
●BMI 計算器、蛋白質計算器、卡路里計算器、脂肪計算器
● 使用搜尋功能輕鬆搜尋鍛鍊
● 取得應用程式中新增的新訓練練習
● 接收以下方面的建議：運動補充品、運動運動、健美飲食、健美新聞、健身新聞、健康提示、健身運動等。
特徵
- 3 個難度級別，適合所有人，女性、男性、初學者和專業人士
- 低衝擊力鍛煉
- 自訂自己的訓練計劃
- 無需器械、無需健身房、僅根據體重進行鍛煉
- 運動提醒，幫助您更自律
- 將鍛鍊數據和卡路里同步到 Google Fit
- 追蹤減重進度和消耗的卡路里
- 帶有動畫和影片的指南
- 逐漸增加練習強度
請隨時向我們發送您的建議和改進回饋，我們會盡快回覆。
如果您安裝應用程序，即表示您接受我們的條款和條件：http://www.e-droid.net/privacy.php?ida=2678664&idl=es
謝謝。
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特徵
- 3 個難度級別，適合所有人，女性、男性、初學者和專業人士
- 低衝擊力鍛煉
- 自訂自己的訓練計劃
- 無需器械、無需健身房、僅根據體重進行鍛煉
- 運動提醒，幫助您更自律
- 將鍛鍊數據和卡路里同步到 Google Fit
- 追蹤減重進度和消耗的卡路里
- 帶有動畫和影片的指南
- 逐漸增加練習強度
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