MyDietPoint是一款專門的積分飲食應用程序,旨在根據使用者的個人需求和偏好自訂飲食計劃。
其主要特點包括:
客製化:讓您可以根據個人飲食偏好和需求客製化飲食計畫。
易於使用:提供食物評分系統,讓您輕鬆了解自己可以吃多少。
靈活性:由於使用額外的每週積分,允許偶爾出現偏差,而無需感到內疚。
食物日記:包括一本日記,您可以在其中輸入每餐的積分,並自動計算已使用積分和剩餘積分。
掃描和積分計算:提供掃描功能,使用條碼自動計算食物積分。
完整食物表:列出超過 30,000 種義大利食物,並已計算分數。
每週菜單:提供完整的每週菜單,並已計算積分。
分類食譜:包含 2500 多種積分飲食食譜,按類別編目。
實用手冊:提供 50 頁的 PDF 手冊,透過實際範例解釋積分飲食如何發揮作用。
營養價值:卡路里以「DietPoints」表示,代表食物的營養價值。
零飲食積分食物:包括蔬菜和水果等 200 多種食物,可以隨意食用,不會影響您的每日積分預算。
追蹤進度:飲食日記可幫助您追蹤進度,提高對飲食習慣和動機的認識。
MyDietPoint 解決了飲食管理的複雜性問題,提供個人化、簡單且靈活的方法,並提供實用工具來監控和維持均衡飲食。