Self Esteem & Emotional Diary

Carmine Mauriello Syrous App

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關於這個應用程式

Self Esteem & Emotional Diary with Lock 這個應用程序可以幫助你寫下你的一天，以提高你的自尊。

為什麼需要使用自尊和情緒日記？
開始促進健康自尊的一個實用而簡單的方法是開始寫自尊日記。
使用日記是一種自由表達思想、感受和見解的方式。研究表明，它是一種有效的治療工具（Rowe，2012 年）。


不同的功能：

1) 使用密碼或指紋登錄日記

2）每天要完成的任務以提高自尊

3）插入你的心情

4）按月繪製心情圖

5) 每日通知

6）非常容易使用

重要的是將您的自尊和情感日記視為日記，並在一周的所有日子裡使用它。

你在等什麼？試試看，用自尊和情緒日記輕鬆地提高你的自尊。