Diet Exercise Menu Maker

Cosmic Edge

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關於這個應用程式

保持適當的體重對美麗和健康都極為重要。
此外，每天進行適度的運動對健康很重要。但是你每天應該運動多少呢？
你不容易知道。運動太少沒有效果，運動太多對身體不好。
使用此應用程序，只需輸入您的身高、體重、目標天數，然後選擇您想要進行的鍛煉即可。
您也可以調整它以適合您。
例如，如果你選擇網球、高爾夫和慢跑，並且你想專注於網球，
您可以在速率列中輸入 2、1、1 以創建一個菜單，其中的運動量與該值成正比。

您可以輕鬆創建所需的每日鍛煉菜單。
使用此應用程序獲得您的理想身材。