Mediterranean diet lose weight

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關於這個應用程式

您想透過健康飲食來減肥嗎？此應用程式為您提供個人化的地中海減肥飲食計劃。這種健康的飲食會為你帶來幫助，讓你輕鬆達到減肥的目標。這個個人化的飲食計劃為您提供了一個挑戰，您可以在 30 天內減肥。您可以完全根據自己的喜好量身定制地中海飲食計劃。您不喜歡這個飲食計劃嗎？您可以將膳食計劃更換為您喜歡的其他計劃，也可以手動編輯它。從現在開始，讓我們透過這款個人化的健康飲食應用程式實現更健康、更平衡的生活。還在等什麼，快來開始吧！

👉 此應用程式透過個人化的飲食計劃為您提供快速減肥的最佳飲食之一。該應用程式非常適合新手或初學者，並且適用於男性和女性。它被正確地翻譯成英文並且完全免費（您無需支付任何費用即可獲得個性化飲食）。地中海飲食是一種以地中海沿岸國家的傳統美食為基礎的飲食。植物性食物，如全穀物、蔬菜、豆類、水果、堅果、種子、草本植物和香料，是地中海飲食的基礎。橄欖油是此類飲食計劃中脂肪的主要來源。透過這些減肥飲食，您將能夠以健康的方式減肥，顯然，您將能夠擁有更健康的生活。

👉 這個個人化的飲食計畫將幫助我們實現我們一直想要的目標：在7天（一週）、10天、14天（兩週）、21天（三週）內快速減肥，甚至在30天內輕鬆減肥。此飲食的期限為 30 天，但您可以根據需要多次重新開始。這意味著我們可以按照自己的意願繼續地中海飲食。

👉 該應用程式可以提供我們哪些實用程式？
✔️體重日記/我的進度：此部分將幫助您追蹤和控制您的體重（您可以隨時添加記錄）。該實用程式將為您提供一個圖表，顯示您從開始這種減肥飲食的第一天起的減肥進度。

✔️ 個人日記：應用程式的此部分為您提供了保存或建立個人日記的機會，您可以在其中輸入您的想法和意見。在這個日誌中你可以每天產生一個記錄。

✔️購物清單：你購物時還會使用紙張嗎？該應用程式為您提供了一個部分，您可以在其中寫下您需要的所有食物。

✔️ 通知：您是一個無知的人並想要產生通知嗎？此部分將幫助您為一天中的所有用餐時間產生個人化通知。您可以完全按照自己的喜好進行修改。

⭐️您還在等什麼來下載此應用程式？透過這個健康均衡的飲食計劃開始在家中減肥。您不喜歡所得到的結果嗎？我們建議您結合此個人化飲食計劃進行運動或一些體力活動來減肥，這樣您將獲得更快的效果⭐️

新功能

- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.