Breath Break: Pranayama
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關於這個應用程式
透過 BreathBreak 探索 Anuloma Viloma（鼻孔交替呼吸）的力量 - 您對這種古老呼吸技術的個人指南。
簡單、美觀、有效 • 清晰的音頻指導 • 優雅的視覺動畫 • 可自訂的會話持續時間（1-10 分鐘） • 無廣告、無需訂閱，只需呼吸 完美： • 減輕壓力和焦慮 • 提高注意力和集中力 • 在工作期間注意休息 • 建立日常呼吸練習 工作原理： 1. 選擇會話持續時間 2. 3 的時間注意力-自由設計 ✨ 流暢、直觀的控制 ✨ 專業音頻旁白 ✨ 精美的呼吸動畫 ✨ 離線工作 - 隨處練習 ✨ 零跟踪或數據收集 Anuloma Viloma 是一種強大的調息（呼吸練習），它： • 平衡您的心靈神經系統 • 平靜您的呼吸功能 - 呼吸功能更容易改善呼吸功能
沒有複雜的設定。沒有分散注意力的功能。當您需要時，只需進行純粹的引導式呼吸練習即可。
採用 ♥️ 製成，適合任何地方的正念呼吸者。
簡單、美觀、有效 • 清晰的音頻指導 • 優雅的視覺動畫 • 可自訂的會話持續時間（1-10 分鐘） • 無廣告、無需訂閱，只需呼吸 完美： • 減輕壓力和焦慮 • 提高注意力和集中力 • 在工作期間注意休息 • 建立日常呼吸練習 工作原理： 1. 選擇會話持續時間 2. 3 的時間注意力-自由設計 ✨ 流暢、直觀的控制 ✨ 專業音頻旁白 ✨ 精美的呼吸動畫 ✨ 離線工作 - 隨處練習 ✨ 零跟踪或數據收集 Anuloma Viloma 是一種強大的調息（呼吸練習），它： • 平衡您的心靈神經系統 • 平靜您的呼吸功能 - 呼吸功能更容易改善呼吸功能
沒有複雜的設定。沒有分散注意力的功能。當您需要時，只需進行純粹的引導式呼吸練習即可。
採用 ♥️ 製成，適合任何地方的正念呼吸者。
更新日期
想確保安全，就從瞭解開發人員如何收集與分享資料開始！根據你的使用情形、所在地區及年齡，資料的隱私權和安全性措施可能會有所不同。這項資訊由開發人員提供，可能會隨時間更新。
新功能
Anuloma Viloma: More customization! Configure rounds, cycles, and breaks between rounds.
Control your pace: Now you can set the time for each breathing step.
New UI: A fresh, updated design.
Plus: Some love and magic for a smoother experience.
Control your pace: Now you can set the time for each breathing step.
New UI: A fresh, updated design.
Plus: Some love and magic for a smoother experience.
