No BS Active 是由 Whitney Thore 和 Jessica Powell 為每個人設計的健身和生活方式計劃。無論您是初學者還是經驗豐富的運動員,我們都會通過針對各個級別的明確說明提供多種修改,使鍛煉適合您。我們通過增加力量、耐力和信心來慶祝所有的身體……而且我們在這樣做的時候有很多樂趣!
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每月 25 次全新的鍛煉
每月 5 次全新的伸展訓練
每月 10 次全新的冥想
每月 1 次現場鍛煉
每月 1 次實時環聊
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可額外購買的內容包括:
與惠特尼和托德共舞
一個迷你的信心課程
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