俯臥撑教練(FREE)旨在幫助您建立一個強大的,爆炸性的胸部和一個很漂亮的上身。
你不僅會建立一個強大的洞穿胸部,但也強的肩膀,手臂和背部的肌肉。俯臥撑,甚至你的工作的核心,所以他們是一支偉大的整個上身鍛煉!
什麼是一些做俯臥撑的其他好處?
•無需昂貴的健身器材。做他們的任何地方!
•強大的核心和上身有助於防止日常傷病的困擾,使得任務變得更容易
•作品很多肌肉群的同時,提高你的代謝率及代謝
•減少骨質疏鬆症的風險
•當然,可以幫助你的感覺和很好看!
不,如果你是一個總的初學者還是優秀運動員事,俯臥撑教練將創造迎合你的健身水平獨特的鍛煉計劃。
俯臥撑教練的特點如下:
•一個俯臥撑例行自動校準根據您當前的健身水平
•10級別的專業知識,具有10 LEVEL-UP指標來幫助你保持專注
•按照日常鍛煉的進步和水平向上
•選擇CHALLENGE ZONE當你覺得準備好挑戰
•嘗試練習區,如果你想刷你的表單上
•技術與演示儀圖像和說明
•方便的技巧來幫助你提高
•訪問您的體育鍛煉歷史記錄中得到的靈感
•全範圍有用的統計,包括總的銷售代表,銷售代表平均平均消耗的卡路里的
•監控通過信息圖表您的進展
•日常鍛煉事項注
•自定義的選項菜單中選擇您的喜好
下載俯臥撑教練,現在開始今天構建一個大的,功能強大的上身!
請記住率,如果你喜歡使用俯臥撑教練發表評論。
幸福的培訓!