Pausas Activas - Pautívate

Iqukethe izikhangiso
Isilinganiselwa sokuqukethwe
Wonke umuntu
1K+
Okudawunilodiwe
Isilinganiselwa sokuqukethwe
Wonke umuntu
Funda kabanzi
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini
Isithombe sesithombe-skrini

Mayelana nalolu hlelo lokusebenza

I-Pautívate uhlelo lokusebenza olwenzelwe ukukhuthaza ikhefu elisebenzayo ngesikhathi sokuthuthukiswa kwemisebenzi yakho yomsebenzi, ukuze kugcinwe isimo esifanelekile sempilo engcono.

Ngaphakathi kohlelo lokusebenza ungathola izigaba ezihlukile ngamakhefu abo asebenzayo ahlongozwayo ukuthi enziwe ngosuku lokusebenza. Ukuvivinya ngakunye kunevidiyo kanye nencazelo enemininingwane yokuthi kumele kwenziwe kanjani umsebenzi.
Kubuyekezwe ngo-
Jul 25, 2026

Ukuphepha kwedatha

Ukuphepha kuqala ngokuqonda ukuthi onjiniyela baqoqa futhi babelane kanjani ngedatha yakho. Ubumfihlo bedatha nezinqubo zokuphepha zingahluka kuye ngokusebenzisa kwakho, isifunda, nobudala. Unjiniyela unikeze lolu lwazi futhi angalubuyekeza ngokuhamba kwesikhathi.
Ayikho idatha eyabiwe nezinkampani zangaphandle
Funda kabanzi mayelana nendlela onjiniyela abaveza ngayo ukwabelana
Ayikho idatha eqoqiwe
Funda kabanzi mayelana nokuthi onjiniyela bakuveza kanjani ukuqoqwa

Yini entsha

Nueva función de alarmas programables para recordarte tomar pausas activas. Ahora puedes crear alarmas recurrentes con días de la semana y hora personalizada. Se rediseñó el tutorial de bienvenida para que puedas leer cada paso sin que se cierre al tocar la pantalla. Mejoras en la pantalla de ejercicios: tarjetas centradas, indicadores más claros y mejor contraste general.
Isilinganiselwa sokuqukethwe
Wonke umuntu
Funda kabanzi

Ukusekelwa kwe-app

Mayelana nonjiniyela
LENIN GUERRERO RAMIREZ
faulk65@gmail.com
Colombia