МаМагеря
5.0star
5.82K izibuyekezo
100K+
Okudawunilodiwe
Wonke umuntu
info
Mayelana nalolu hlelo lokusebenza
Ukukhulelwa isikhathi esimangazayo nesithokozisayo empilweni yowesifazane. Ngesikhathi sokukhulelwa, umzimba uguquguquka ngokwengeziwe ngenxa yokuqukethwe okwandayo kwama-hormone. Amakilasi we-Yoga ngesikhathi sokukhulelwa asiza ukuqeda ukungakhululeki emuva, akhuphule amandla, enze kube ngokwejwayelekile imizwa, enze ngcono ukulala futhi alungiselele umzimba womama ngokuzalwa okuzayo.
I-MaMagerya isicelo esizokusiza ukwenza amakilasi we-yoga ngenkathi uthwele ingane ewusizo futhi iphephile. Izifundo ze-yoga yevidiyo zenziwa ngesonto ngalinye lokukhulelwa.
Umlobi walesi sicelo ngumama onezingane eziningi, ulindele ingane yesi-4, futhi umyeni wakhe - udokotela we-endocrinologist - uMagera Ilya.
Ngokungeziwe kokuzivocavoca umzimba, uhlelo lokusebenza likuvumela ukuthi ubhekane nokubuka konke ukulandelana kwezikhathi kokukhulelwa, kukhombisa owesifazane okhulelwe izinguquko ezincane kakhulu emzimbeni wakhe nasenganeni yomntwana, kuye ngokuthi isikhathi sokukhulelwa. Ngenxa yokubuka nge-3D, ungabuka ingane yakho ikhula, ithuthukise futhi ishintshe, futhi izaziso ze-Push zizokukhumbuza ukuthatha umuthi namavithamini ngesikhathi esifanele.
Njengebhonasi, nsuku zonke ngesikhathi sokukhulelwa kwakho uzothola isiqinisekiso sakho, esizokusiza ukunqoba ukwesaba nokukhathazeka, uthuthukise isimo sakho somoya, futhi akusize uzizwe ukuthula nokujabha kwalesi sikhathi esimnandi.
I-MaMagerya isicelo esizokusiza ukwenza amakilasi we-yoga ngenkathi uthwele ingane ewusizo futhi iphephile. Izifundo ze-yoga yevidiyo zenziwa ngesonto ngalinye lokukhulelwa.
Umlobi walesi sicelo ngumama onezingane eziningi, ulindele ingane yesi-4, futhi umyeni wakhe - udokotela we-endocrinologist - uMagera Ilya.
Ngokungeziwe kokuzivocavoca umzimba, uhlelo lokusebenza likuvumela ukuthi ubhekane nokubuka konke ukulandelana kwezikhathi kokukhulelwa, kukhombisa owesifazane okhulelwe izinguquko ezincane kakhulu emzimbeni wakhe nasenganeni yomntwana, kuye ngokuthi isikhathi sokukhulelwa. Ngenxa yokubuka nge-3D, ungabuka ingane yakho ikhula, ithuthukise futhi ishintshe, futhi izaziso ze-Push zizokukhumbuza ukuthatha umuthi namavithamini ngesikhathi esifanele.
Njengebhonasi, nsuku zonke ngesikhathi sokukhulelwa kwakho uzothola isiqinisekiso sakho, esizokusiza ukunqoba ukwesaba nokukhathazeka, uthuthukise isimo sakho somoya, futhi akusize uzizwe ukuthula nokujabha kwalesi sikhathi esimnandi.
Kubuyekezwe ngo-
Ukuphepha kuqala ngokuqonda ukuthi onjiniyela baqoqa futhi babelane kanjani ngedatha yakho. Ubumfihlo bedatha nezinqubo zokuphepha zingahluka kuye ngokusebenzisa kwakho, isifunda, nobudala. Unjiniyela unikeze lolu lwazi futhi angalubuyekeza ngokuhamba kwesikhathi.
Ayikho idatha eyabiwe nezinkampani zangaphandle
Funda kabanzi mayelana nendlela onjiniyela abaveza ngayo ukwabelana
Ayikho idatha eqoqiwe
Funda kabanzi mayelana nokuthi onjiniyela bakuveza kanjani ukuqoqwa
Idatha ibetheliwe lapho ithunyelwa
Idatha ayikwazi ukusulwa
Izilinganiso nezibuyekezo
5.0
5.8K izibuyekezo
Yini entsha
• Доработан дизайн личного кабинета
• Улучшена инструкция для работы с приложением
• Приветственное видео добавлено в профиль пользователя
• Исправлены мелкие ошибки
• Улучшена производительность
• Улучшена инструкция для работы с приложением
• Приветственное видео добавлено в профиль пользователя
• Исправлены мелкие ошибки
• Улучшена производительность