صحتي والرياضة - غذاء - تمارين
Կա գովազդ
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Բոլորի համար
info
Հավելվածի մասին
Մարմնամարզություն
Հաշվեք մարմնի ճարպի տոկոսը
Իդեալական մարմնի զանգված և քաշ
Կետո դիետայի գրաֆիկ
Կալորիականության պահանջը հաշվարկելուց բացի
Բազմազան դիետա
Բոդիբիլդինգը ամենակարևոր սպորտաձևերից մեկն է, որն ընդհանուր առմամբ օգուտ է բերում մարմնին ՝ իր բոլոր անդամներով և տալիս նրան լավ տեսք
Րագիրը ներառում է կրծքավանդակի մկանների, ոտքերի, ձեռքերի և ուսերի վարժություններ, ինչպես նաև վարժություններ ամբողջ մարմնի համար:
Բոլոր վարժությունները նախագծված են փորձագետների կողմից:
Դիմումը պարունակում է շաբաթական վարժությունների ժամանակացույց
Ավելի քան 40 էջ տեղեկատվություն վարժությունների և սննդի վերաբերյալ
Ձեզ համար համապատասխան վարժություն ընտրելու ունակություն
Աերոբիկ վարժությունների կազմակերպման հնարավորությունը, ինչպես ցանկանում եք
Հաշվեք մարմնի ճարպի տոկոսը
Իդեալական մարմնի զանգված և քաշ
Կետո դիետայի գրաֆիկ
Կալորիականության պահանջը հաշվարկելուց բացի
Բազմազան դիետա
Բոդիբիլդինգը ամենակարևոր սպորտաձևերից մեկն է, որն ընդհանուր առմամբ օգուտ է բերում մարմնին ՝ իր բոլոր անդամներով և տալիս նրան լավ տեսք
Րագիրը ներառում է կրծքավանդակի մկանների, ոտքերի, ձեռքերի և ուսերի վարժություններ, ինչպես նաև վարժություններ ամբողջ մարմնի համար:
Բոլոր վարժությունները նախագծված են փորձագետների կողմից:
Դիմումը պարունակում է շաբաթական վարժությունների ժամանակացույց
Ավելի քան 40 էջ տեղեկատվություն վարժությունների և սննդի վերաբերյալ
Ձեզ համար համապատասխան վարժություն ընտրելու ունակություն
Աերոբիկ վարժությունների կազմակերպման հնարավորությունը, ինչպես ցանկանում եք
Վերջին թարմացումը՝
Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին
