Fimleikar
Reiknið hlutfall líkamsfitu
Tilvalinn líkamsþyngd og þyngd
Keto megrunaráætlun
Auk þess að reikna kaloríukröfu
Fjölbreytt fæði
Líkamsrækt er ein mikilvægasta íþróttagreinin sem nýtist líkamanum almennt með öllum meðlimum hans og gefur honum gott útlit
Forritið inniheldur æfingar fyrir brjóstvöðva, fætur, handleggi og axlir, auk æfinga fyrir allan líkamann.
Allar æfingar eru hannaðar af sérfræðingum.
Umsóknin inniheldur vikulega æfingaáætlun
Meira en 40 blaðsíður af upplýsingum um hreyfingu og næringu
Hæfileikinn til að velja viðeigandi hreyfingu fyrir þig
Möguleikinn á að skipuleggja þolfimi eins og þú vilt