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关于此应用

体操
计算体内脂肪的百分比
理想的体重和体重
酮饮食时间表
除了计算热量需求
饮食不一
健美运动是最重要的一项运动,它可以使所有身体部位的人受益,并使它拥有良好的外观
该应用程序包括对胸部肌肉,腿部,手臂和肩膀的锻炼,以及对整个身体的锻炼。
所有练习均由专家设计。
该应用程序包含每周锻炼计划
超过40页的运动和营养信息
为您选择合适的运动的能力
您可以根据需要安排有氧运动
更新日期
2023年9月23日

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