თქვენი წონის დაკლების შედეგი * შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი ჯანმრთელობის მდგომარეობიდან, სხეულის ინდივიდუალური პარამეტრებიდან და სხვა გარემოებებიდან გამომდინარე.
• განსაკუთრებით ეფექტური Opti-fit სისტემა ადამიანებისთვის, რომელთა ცხიმის პროცენტული წონა 25% -ზე მეტია.
• შედარებით სწრაფად შეგიძლიათ მიაღწიოთ ფიტნეს დონეს: ქალები (21% -25% ცხიმი), მამაკაცები (14% -18% ცხიმი).
• უფრო მეტი ძალისხმევა უნდა გაკეთდეს სხეულის სპორტული ფორმის მისაღწევად: სხეულის ცხიმის 14% -ზე ნაკლები.
* ჩვენ არ ვპირდებით წონის დაკლების კონკრეტულ შედეგებს. ასაკის ნიშანი (18+).
ხელს უწყობს ცხიმის წვას, წონის დაკლებას და მიღწეული შედეგის სტაბილიზაციას.
შიმშილი, აბები, წონა და დამღლელი გათვლები.
ჩვენი დიეტის წონის დაკლების მიზნით, შეგიძლიათ იმოქმედოთ წონის დაკლების ნებისმიერი მეთოდით: ცილოვანი დიეტა, კეტო დიეტა, დაბალი ნახშირწყლების დიეტა, ინტუიციური ჭამა, სწორი კვება, წყვეტილი მარხვა, სასმელი დიეტა და სხვა.
1 ვირტუალური რეპეტიტორი რაც ხელს უწყობს სხეულის სრულყოფილი ცხიმის მასის აღმოფხვრის ბუნებრივ პროცესს. ეს ასევე გიბიძგებთ წონის დაკლებაში და ქმნის საჭირო ჩვევებს. ხელს უწყობს სასმელის რეჟიმის შენარჩუნებას და შაქარზე უარის თქმას.
2. ელექტრონული წიგნი რომელშიც "წყალი არ არის" ასახულია ცხიმის წვის დროში გამოცდილი მეთოდები: "გაშრობა" და "წონის ბუნებრივი დაკლება".
3. კულინარიული რეცეპტების კატალოგი წონის დაკლებისთვის. ყურადღება!
შემოთავაზებული კვების მეთოდები და რეკომენდაციები ემყარება ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) ანგარიშებს ჯანსაღი ცხოვრების წესისა და ჭარბწონიანობის წინააღმდეგ ბრძოლის შესახებ. ამ ტექნიკის ეფექტურობა დასტურდება მრავალი პოზიტიური მიმოხილვით, მათ შორის, ამ პროგრამის მომხმარებლებისგან.
ამის მიუხედავად, ინფორმაციაში არ უნდა იქნას გამოყენებული სიმსუქნის პრობლემის ერთადერთი სწორი გამოსავალი, რომელიც ყველასთვის შესაფერისია. ნუ უგულებელყოფთ სამედიცინო დიაგნოსტიკას, ექიმების და სხვა სპეციალიზირებულ სპეციალისტთა კონსულტაციებს.
არ არის წამალი.