Jonglier Fix

Jonglator - Stephan Ehlers

Про цей додаток

За допомогою цієї програми ви можете навчитися жонглювати трьома м’ячами за напрочуд короткий час. Основою цього є система навчання жонглювання REHORULI®. Ця програма кілька разів була нагороджена «BEST OF AWARD» у категоріях: E-HEALTH і APPS на премії IT Innovation Prize Initiative Mittelstand.

Навіщо жонглювати? В чому справа?
Жонглювання зменшує стрес завдяки рівномірним рухам і вивільняє нову природну енергію. Ви навчитеся брати участь у нових речах і незнайомих викликах із впевненістю в собі в ігровій, але ефективній формі. Чудове відчуття! Коли ви навчитеся жонглювати, ви відчуєте, як крок за кроком перетворювати невизначеність у безпеку. Зростає впевненість у собі. Жонглювання навіть сприяє роботі мозку: ніжні рухи жонглювання сприяють постачанню кисню та вивільненню дофаміну в мозку. Дофамін забезпечує позитивний потік думок і кращу пам'ять. Крім того, півкулі нашого мозку з’єднані приблизно з 300 мільйонами нервових ліній «променем» (corpus calossum). Жонглювання активує передачу інформації саме цими нервовими лініями особливо стійким способом.
• Жонглювання створює гарний настрій і піднімає настрій втомленим людям.
• Жонглювання підвищує мотивацію до навчання та зміцнює впевненість у собі.
• Жонглювання вчить нас позитивно ставитися до невдач.
• Коли ви навчитеся жонглювати, ви навчитеся вчитися.

Розвиток мозку можливий за допомогою жонглювання
Досі вважалося, що в мозку дорослої людини кількість сірих клітин більше не збільшується, а зменшується через вік або хворобу. Навесні 2004 року вченим вдалося вперше продемонструвати під час дослідження, що мозок дорослої людини також змінюється за умови відповідного навчання. Три місяці дорослі вчилися жонглювати. Для дослідження були відібрані найкращі кандидати, які могли тримати три м'ячі в повітрі не менше 60 секунд. Їхні структури мозку досліджували перед тренуванням, відразу після тренування та після тримісячної перерви в тренуваннях і порівнювали з такими у нетренованих суб’єктів. Результат: у «жонглерів» можна було побачити чітке двостороннє розширення лівої задньої борозни між верхньою та нижньою бічними частками мозку (у внутрішньотім’яній борозні). Ця область спеціалізується на сприйнятті рухів об'єктів у тривимірному просторі. Дослідження показує, що процес навчання викликає структурні зміни в корі головного мозку. Вчені також попросили літніх людей у ​​віці від 50 до 67 років навчитися жонглювати. Це підтвердилося і тут
а) Літні люди можуть навчитися жонглювати і
б) Зростання мозку також можливе у літніх людей.

Хто стоїть за жонглуванням-фіксом / REHORULI®
У 1999 році у Штефана Елерса (jonglator.de) була ідея системи навчання жонглювання, яка дозволила б абсолютним новачкам кидати та ловити три м’ячі за неймовірно короткий час. Зараз REHORULI® є лідером на ринку систем навчання жонглюванню, опублікований десятьма мовами та доступний у вигляді інструкцій, книг, DVD, веб-сайтів і додатків. У 2003 році, під час першої публічної спроби встановлення світового рекорду REHORULI®, 54 новачки навчилися жонглювати трьома м'ячами одночасно за 60 хвилин. Десять років по тому вже 445 новачків навчилися жонглювати з REHORULI® всього за 30 хвилин (!) (jonglier-fix.de/ingolstadt). У 2023 році це вдалося 57 жонглерам-початківцям лише за 7 хвилин. Всі записи нотаріально завірені.