GYM Generation Fitness
Ietver reklāmas
4,3star
31,3 tūkst. atsauksmes
1 milj.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
Mūsu fitnesa lietotne ir ideāls rīks tiem, kas vēlas uzlabot savu veselību un fizisko sagatavotību ērtā un pieejamā veidā, un labākais ir tas, ka tā ir pilnīgi bez maksas! Izmantojot mūsu lietotni, varat izveidot personalizētas rutīnas, kas atbilst jūsu vajadzībām un mērķiem neatkarīgi no tā, vai vēlaties tonizēt muskuļus, uzlabot sirds un asinsvadu izturību vai vienkārši uzturēt sevi formā.
Izmantojot mūsu plašo vingrinājumu klāstu, jūs varēsiet efektīvi un droši strādāt ar visām muskuļu grupām neatkarīgi no jūsu pieredzes vai spējām. Turklāt mūsu lietotnē ir paskaidrojošas animācijas un detalizēti norādījumi, lai pārliecinātos, ka kustības veicat pareizi un droši.
Turklāt mūsu lietotne ļauj arī izsekot jūsu progresam, sākot no sadedzinātajām kalorijām līdz nobrauktajam attālumam, lai jūs varētu novērtēt savus sasniegumus un motivēt sevi turpināt.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties trenēties mājās vai sporta zālē, mūsu fitnesa lietotne ir ideāls risinājums, lai palīdzētu sasniegt savus veselības un fitnesa mērķus. Lejupielādējiet šodien un sāciet pārveidot savu ķermeni un dzīvi pilnīgi bez maksas!
Lietojumprogrammā ir:
Vingrinājumu rokasgrāmata:
Vairāk nekā 100 dažādu vingrinājumu izpildei sporta zālē ar paskaidrojumu par vingrinājumu, kā arī iesaistītajiem muskuļiem, attēliem, video un jūsu progresa pierakstiem.
40 rutīnas:
Dažādi treniņu galdi, kas palīdzēs plānot darbu, atbilstoši atvēlētajam laikam, kā arī mērķim. Hipertrofija, definīcija utt.
Slavenību rutīnas:
Rutīnas, kas palīdzējušas slavenībām attīstīt savu ķermeni, lai spēlētu savas lomas dažādās filmās
Izaicinājumi:
Dažādu veidu izaicinājumi, kas jāpilnveido katru dienu
Uzturs
GYM Generation Fitness palīdzēs jums atbalstīt darbu sporta zālē ar padomu par uzturu, uztura bagātinātājiem utt.
Uztura nauda
Dažāda veida diētas, kas atdalītas pēc kalorijām un atbilstoši jūsu mērķim (pieaugt muskuļu masu, iegūt svaru, zaudēt svaru un definīciju)
Rīki:
ĶMI ķermeņa masas indeksa kalkulators
Nepieciešamo kaloriju kalkulators
HRMax sirdsdarbības ātruma kalkulators
Ar vairāk vingrojumu galdiem, diētām, vingrinājumiem, fitnesa rutīnām utt.
Izmantojot mūsu plašo vingrinājumu klāstu, jūs varēsiet efektīvi un droši strādāt ar visām muskuļu grupām neatkarīgi no jūsu pieredzes vai spējām. Turklāt mūsu lietotnē ir paskaidrojošas animācijas un detalizēti norādījumi, lai pārliecinātos, ka kustības veicat pareizi un droši.
Turklāt mūsu lietotne ļauj arī izsekot jūsu progresam, sākot no sadedzinātajām kalorijām līdz nobrauktajam attālumam, lai jūs varētu novērtēt savus sasniegumus un motivēt sevi turpināt.
Neatkarīgi no tā, vai vēlaties trenēties mājās vai sporta zālē, mūsu fitnesa lietotne ir ideāls risinājums, lai palīdzētu sasniegt savus veselības un fitnesa mērķus. Lejupielādējiet šodien un sāciet pārveidot savu ķermeni un dzīvi pilnīgi bez maksas!
Lietojumprogrammā ir:
Vingrinājumu rokasgrāmata:
Vairāk nekā 100 dažādu vingrinājumu izpildei sporta zālē ar paskaidrojumu par vingrinājumu, kā arī iesaistītajiem muskuļiem, attēliem, video un jūsu progresa pierakstiem.
40 rutīnas:
Dažādi treniņu galdi, kas palīdzēs plānot darbu, atbilstoši atvēlētajam laikam, kā arī mērķim. Hipertrofija, definīcija utt.
Slavenību rutīnas:
Rutīnas, kas palīdzējušas slavenībām attīstīt savu ķermeni, lai spēlētu savas lomas dažādās filmās
Izaicinājumi:
Dažādu veidu izaicinājumi, kas jāpilnveido katru dienu
Uzturs
GYM Generation Fitness palīdzēs jums atbalstīt darbu sporta zālē ar padomu par uzturu, uztura bagātinātājiem utt.
Uztura nauda
Dažāda veida diētas, kas atdalītas pēc kalorijām un atbilstoši jūsu mērķim (pieaugt muskuļu masu, iegūt svaru, zaudēt svaru un definīciju)
Rīki:
ĶMI ķermeņa masas indeksa kalkulators
Nepieciešamo kaloriju kalkulators
HRMax sirdsdarbības ātruma kalkulators
Ar vairāk vingrojumu galdiem, diētām, vingrinājumiem, fitnesa rutīnām utt.
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Dati netiek kopīgoti ar trešajām pusēm
Uzziniet vairāk par to, kā izstrādātāji norāda datu kopīgošanu.
Šajā lietotnē var vākt šo veidu datus.
Personas informācija
Dati tiek šifrēti pārsūtīšanas laikā
Vērtējumi un atsauksmes
4,3
30,5 tūkst. atsauksmes