Вежби за раце од дома

Butt and Abs Workout at Home

Содржи реклами

За апликацијава

Оваа апликација за мажи е совршена за обука од дома и добивање одлични резултати, ако барате да ги зголемите рацете, оваа апликација може да ве води да ја постигнете и да ги добиете рацете за кои отсекогаш сте сонувале, ги има најдобрите вежби и не ги правите потребни се инструменти или машини.

Со само 15 минути на ден, ќе имате големи, силни бицепс и трицепс. Не е потребна опрема, сите тренинзи може да се направат со телото и од дома.
Обука за раце, дизајнирана за да можете да ја правите од дома, дизајнирана да им помогне на луѓето ширум светот да добијат посилни раце. Нуди тренинзи на рацете на средно и напредно ниво за развој на мускулите на рацете.

Оваа апликација е дизајнирана да ја зголеми мускулната маса во рацете и за кратко време ќе ги забележите резултатите без да морате да излегувате од дома.

Ваш личен тренер дома, не треба да одите во теретана. Оваа апликација е ваш личен тренер за раце. Се користи на почетокот на кругот за обука со висок интензитет, овие вежби за раце се исто толку ефикасни како и оние во теретана.

Оваа рутина за вежби за раце е дизајнирана за почетници и професии, вие само треба да ја следите рутината, да тренирате и да се одморите кога ќе ви биде наложено, да го извлечете максимумот од обуката и да започнете да изгледате поголеми и посилни бицепс за само 4 недели.

Оваа апликација ќе ви помогне да ги постигнете своите цели водејќи ве во обуката, ќе ви овозможи ефикасни вежби за брз раст на бицепс и трицепс, овие вежби беа избрани за нивната ефикасност и едноставност.

Карактеристики:

√ Комплетен план дома
√ Кратки и ефективни вежби за раце
√ Сите вежби се прават со телесна тежина
√ Вежби за бицепс, трицепс, раце, подлактица итн.
√ Анимации кои ќе ве водат во секоја вежба
√ Погоден за почетници и професионалци, мажи и жени
√ Не ви треба врска.


Не чекајте повеќе, започнете да тренирате бицепс, трицепс, раце, подлактица од удобноста на вашиот дом. Преземете го сега.