Headache Log

ကြော်ငြာများ ပါရှိပါသည်အက်ပ်အတွင်း ဝယ်ယူမှုများ
၄.၄
သုံးသပ်ချက် ၁.၀၄ ထောင်
၁ သိန်း+
ဒေါင်းလုဒ်များ
အကြောင်းအရာကို အမှတ်ပေးခြင်း
အားလုံး
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

ဤအက်ပ်အကြောင်း

ခေါင်းကိုက်ခြင်းအထဲက အမြန် နဲ့ လွယ်ကူ သင့်ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြေရာခံဖို့စေသည်။ အသီးအသီးကိုသင်ခေါင်းကိုက်ခြင်းကြီးကဝဒေနာ, နာကျင်မှု၏တည်နေရာများကိုဘယ်လိုသကဲ့သို့, ဖြစ်ပျက်အခါ, အလားအလာအစပျိုးခြင်း, မည်သည့်ဆေးကို ယူ. သူတို့ကယ်ဆယ်ရေးထောက်ပံ့ပေးမယ်ဆိုရင်။ ဘယ်လိုပြင်းထန်တဲ့မှတ်တမ်းတင်နိုင်ပါတယ် headache နှင့်အတူ


ခေါင်းကိုက်ခြေရာခံဖို့, Fast ရိုးရှင်းပြီးလွယ်ကူတဲ့လမ်း
•သင့်ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏မှတ်တမ်းများသိမ်းထားခြင်း, အအကြောင်းတရားများကိုရှာဖွေကူညီအထိရောက်ဆုံးကုသမှုနှင့်သင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်၏ပိုကောင်းတဲ့ယေဘုယျနားလည်မှုပေးနိုင်ပါသည်
•အလွန့်အလွန် customize-တတ်နိုင်သင်ထိုကဲ့သို့သောနာကျင်မှု / လက္ခဏာမဆိုအမျိုးအစားနာကျင်မှုသည်အဘယ်မှာရှိမည်သည့်တည်နေရာ, မည်သည့်အလားအလာအစပျိုးခြင်းနှင့်ဆေးမကျော့ပမာဏအဖြစ်ချင်တယ်ဆိုသတင်းအချက်အလက်ကိုခြေရာခံနိုင်တဲ့စွမ်းရည်နှင့်အတူ
•ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှတ်တမ်းများဆိုသည့်အလားအလာကိစ္စများကိုရောဂါကိုကူညီသူတို့ကိုအစိုင်အခဲသတင်းအချက်အလက်ပေးရန်ဆရာဝန်များအားပြနိုင်ပါတယ်
•ဘယ်လောက်ပြင်းထန်တဲ့ခေါင်းကိုက်နောက်ကြောင်းခံလိုက်ရန်
•ခေါင်းကိုက်ဖြစ်ပျက်အဘယ်မျှကာလသည်တဲ့အခါမှာနောက်ကြောင်းခံလိုက်ရန်
•ထိုကဲ့သို့သော migraine, ခုန်, မှုန်ဝါးသော, ထက်သောပျို့နှင့်များစွာသောပိုအဖြစ်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်အတူဆက်နွယ်နာကျင်မှုအမျိုးအစားကိုပြထားသည်။ ထုံးစံဝဒေနာအဖြစ်ကောင်းစွာထည့်နိုင်ပါတယ်
•ထိုကဲ့သို့သောဘုရားကျောင်းတွေ, အကှေ့, နဖူးနှင့်များစွာသောပိုအဖြစ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏တည်နေရာများကိုပြထားသည်။ custom တည်နေရာအဖြစ်ကောင်းစွာထည့်နိုင်ပါတယ်
•ထိုကဲ့သို့သောစိတ်ဖိစီးမှု, အိပ်စက်ခြင်း၏မရှိခြင်း, ကြီးသောအသံဆူညံသံ, နေရောင်ခြည်နှင့်များစွာသောပိုအဖြစ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏အလားအလာအစပျိုးခြင်းပြထားသည်။ custom အစပျိုးခြင်းကြောင့်ကောင်းစွာထည့်နိုင်ပါတယ်
•ထိုဆေးဝါးများနှင့်နဲ့ Ibuprofen (Advil) ကဲ့သို့သောခေါင်းကိုက်ခြင်းအဘို့အယူပမာဏ, acetaminophen (Tylenol), ကော်ဖီ, လက်ဖက်ရည်နှင့်အခြားထုံးစံဆေးနောက်ကြောင်းခံလိုက်ရန်
•ဆေးသို့မဟုတ်ကုသမှုကြောင့်ကြုံတွေ့ကယ်ဆယ်ရေးလုပ်ငန်းများနောက်ကြောင်းခံလိုက်ရန်
• Update ကိုသင့်ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်ပြောင်းလဲမှုများညှိဖို့မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အလွယ်တကူမှတ်တမ်းတင်ထားသည်
•ထိုကဲ့သို့သောမည်မျှခေါင်းကိုက်မှတ်တမ်းတင်ထားသောခဲ့သကဲ့သို့သင့်ရဲ့ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်. စာရင်းဇယားအမျိုးမျိုးကြည့်ပါ, ဘယ်လိုနေ့ရက်များစွာသင့်ရဲ့နောက်ဆုံးခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပျမ်းမျှပြင်းထန်မှု, ပျမ်းမျှကြာချိန်, အသုံးအများဆုံးဝဒေနာ, တည်နေရာနှင့်ဆေးဝါးများကတည်းက
ထိုကဲ့သို့သောခလုတ်အဖြစ်ကိုနှိပ်နာကျင်မှု, သို့မဟုတ်စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့မည်မျှခေါင်းကိုက်အဖြစ်မည်သည့်တိကျသောမှတ်တမ်းတင်ထားသောအသင်းအဖွဲ့နှင့်ဆက်စပ်သော•ကြည့်ရန်ကိန်းဂဏန်းများအ,
•ပြက္ခဒိန်အမြင်ရှိသင့်ခေါင်းကိုက်ကြည့်ပါ။ မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အလွယ်တကူ update delete ဒါမှမဟုတ်ပြက္ခဒိန်အမြင်ကနေအသစ်ခေါင်းကိုက်ထည့်ပါ။ ပြက္ခဒိန်အမြင်ခေါင်းကိုက်အတွက်ပုံစံများရှာဖွေအတွက်အသုံးဝင်စေနိုင်သည်
•တခါမှာတစ်နှစ်, လရက်သတ္တပတ်သို့မဟုတ်အားလုံးခေါင်းကိုက်ခြင်းအားဖြင့်ဂရပ်တွင်သင်ခေါင်းကိုက်ကြည့်ပါ။ အဆိုပါဂရပ် view ကိုခေါင်းကိုက်ခြင်းအတွက်ပုံစံများရှာဖွေအတွက်အသုံးဝင်စေနိုင်သည်
•သင်သို့ဝင်င့်သည့်အချက်အလက်ကိုမဆိုအသုံးပြုကြည့်ရှုနေခေါင်းကိုက် Filter ။ သင်တို့အဘို့အကာဆေးကို ယူ. ဥပမာသာ view ကိုခေါင်းကိုက်ခြင်းမှ

ကိုအဆင့်မြှင့်
•ထိုကဲ့သို့သော Google က Sheet များနှင့် Microsoft Excel အဖြစ်မည်သည့် spreadsheet စာဖတ်ခြင်းအစီအစဉ်နှင့်အတူကြည့်ရှုနိုင်မယ့် spreadsheet ကဲ့သို့သင်တို့မှတ်တမ်းများတင်ပို့ enable မှခေါင်းကိုက်ခြင်းအထဲအဆင့်မြှင့်
•အဆင့်မြှင့်ဖုန်းများ switching အခါပစ္စည်းသစ်ပေါ်တွင်သင့်မှတ်တမ်းများ restore ဖို့အသုံးပြုနိုင်မယ့်ဒေတာဘေ့စရံအဖြစ်သို့မဟုတ်တူညီသောဖုန်းပေါ်မှာသင့်ရဲ့မှတ်တမ်းများတင်ပို့ရန် option နိုင်ပါတယ်
•အဆင့်မြှင့်ကြော်ငြာများဖယ်ရှားပေး
•အဆင့်မြှင့်ထုတ်ကုန်များအနှံ့ရန်သင့်သိမ်းဆည်းချက်တွေကိုသည် Dropbox ကိုပေါင်းစည်းမှုအဖြစ် Auto-Sync ထပ်လောင်း

Customization
• AM / PM Labels: ထဲမှာဖော်ပြပါတယ်ကြိမ်သို့မဟုတ် 24 နာရီ format နဲ့ရှိသည်ကိုရွေးချယ်ပါ
•အများအပြားကွဲပြားခြားနားသောနေ့စွဲပုံစံများကနေရွေးပါ
•ကယ်ဆယ်ရေးစခန်းခြေရာခံသို့မဟုတ်မရှိမရှိကိုရွေးပါ
•ခုနစ်ရက်သောနေ့ရက်တခုနစ်ရက်တွင်ပဌမနေ့ရက်၌ဖြစ်ဖို့ကိုရွေးပါ
•သင် home screen တွင်ကြည့်ရှုရန်ဆန္ဒရှိရာစာရင်းဇယားကိုရွေးပါ

ခေါင်းကိုက်ခြင်းအထဲခေါင်းကိုက်ခြင်းခြေရာကောက်, ဦးခေါင်းကိုကိုက်ကာကွယ်ခြင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်းဂျာနယ်, migraine မှတ်တမ်း, migraine tracker တွင်, migraine ဒိုင်ယာရီ, migraine ဂျာ​​နယ်နှင့်ဦးခေါင်းကိုကိုက်ခဲခြင်းရပ်တန့်အသုံးဝင်ထိရောက်သောခေါင်းကိုက်ခြင်း tracker တွင်, ခေါင်းကိုက်ခြင်းဒိုင်ယာရီ, ဖြစ်နိုင်
အပ်ဒိတ်လုပ်ခဲ့သည့်ရက်
၂၀၂၀၊ နို ၂၃

ဒေတာ ဘေးကင်းလုံခြုံရေး

ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများက သင့်ဒေတာအား စုစည်းပုံနှင့် မျှဝေပုံကို နားလည်ခြင်းမှစ၍ လုံခြုံမှု စတင်သည်။ ဒေတာလုံခြုံမှုနှင့် လုံခြုံရေးလုပ်ဆောင်မှုများသည် သင်၏အသုံးပြုမှု၊ ဒေသနှင့် အသက်အပေါ်မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူက ဤအချက်အလက်ကို ပေးထားပြီး အချိန်နှင့်အမျှ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ယခုအက်ပ်က ဤဒေတာအမျိုးအစားများကို ပြင်ပအဖွဲ့အစည်းများနှင့် မျှဝေနိုင်သည်
တည်နေရာ၊အက်ပ် အသုံးပြုမှု နှင့် အခြား 2 ခု
မည်သည့်ဒေတာကိုမျှ စုစည်းခြင်းမရှိပါ
ဆော့ဖ်ဝဲရေးသူများ၏ စုစည်းမှုဆိုင်ရာ ဖော်ပြမှုကို ပိုမိုလေ့လာရန်
ဒေတာကို အသွင်ဝှက်၍ အကူးအပြောင်းလုပ်သည်
ဒေတာကို ဖျက်၍မရပါ

အဆင့်သတ်မှတ်ခြင်း၊ သုံးသပ်ခြင်း

၄.၄
သုံးသပ်ချက် ၉၉၆

အသစ်ရှိသလား

- Added TSV spreadsheet exports
- Added a headache timer to make tracking ongoing headaches easier
- Bug fixes