Aplikacija tjeskobe stručnog Hans Morschitzky nudi 80 audio datoteka s više od 5 sati igranja vremena opsežan self-help programa za napade panike: kreće, diše i tehnike opuštanja, svjesnost i prihvaćanje kroz obuku u mentalnim vježbama.
S samokontrola, poseban hitne program u akutnim spontanih napadaja panike i ponude pomoći da se dodatno psihoterapijskom tretmanu.
Vježbe se mogu pročitati iu istom savjetnik u punoj dužini.