тынчсыздануу эксперт Hans Morschitzky боюнча колдонмо ызы-кол салуу үчүн ойноп убакыт 5 сааттан ашык көп өзүн-өзү жардам программасы менен 80 аудио материалдары сунуш кылат: психикалык машыгуусуна амхырлик жана кабыл алуу окутуу аркылуу кыймылдап, дем алып, эс ыкмалары жөнүндө.
Менен өзүн-өзү текшерүүлөр, андан ары психикалык дарыланууга жардам курч башаламан ызы-кол салуу жана сунуштарды атайын өзгөчө программа.
көнүгүүлөр толук узундугу бир жол табууга болот.
Качан жаңырды
2015-ж., 19-ноя.
Ден-соолук жана дене-бойду чыңдоо