O exercício adequado fornece importantes benefícios à saúde. Com esta aplicação, treinamos você para mais atividade física na vida diária. O aplicativo, vinculado a um contador de etapas, registra sua atividade diária expressa em número de etapas por dia. Com a ajuda do seu treinador, você receberá um programa de treinamento personalizado adaptado às suas opções.
Com o login que você recebeu do seu treinador, você pode começar imediatamente!