2 yıllık bir Leuven araştırması, bu uygulama aracılığıyla basit bir irritabl bağırsak sendromu diyetini uygulayan hastaları, sorunları için klasik ilaçları alan hastalarla karşılaştırdı. Diyet ilaçlardan daha iyi performans gösterdi: ilaçla, insanların yüzde 62'si 8 hafta sonra semptomlarında önemli bir iyileşme gördü. DOMINO diyet uygulamasıyla bu yüzde 71 idi. Diyet, düşük FODMAP diyetinin basitleştirilmiş bir versiyonuna dayanmaktadır, ancak beslenme tavsiyesine ek olarak, size daha fazla yardımcı olacak bir tarifler ve faydalı araçlar listesi de içerir.
Uygulama size neler sunabilir?
- En iyi ne zaman ve nasıl yeneceğine dair diyet talimatları
- Bir arama işleviyle ürünleri kolayca bulabileceğiniz yerlerden kaçınmanız gereken ürünlerin listesi
- Kaçınılması gereken ürünlere olası alternatifler
- Yemek yaptığınız kişi sayısına göre miktarlarını ayarlayabileceğiniz toplamda (kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği, tatlılar ve bazı atıştırmalıklar için) 100'den fazla tarif
- Uygulamadan favori yemeklerinizle haftalık menü oluşturma imkanı
- Alışverişi çok daha kolay hale getiren kendi alışveriş listenizi oluşturun
- Dışarıda yemek yemeyi seviyorsanız ipuçları
- Genel yaşam tarzı tavsiyesi
Bu diyetin şikayetlerinizi giderip gideremeyeceğini doktorunuzla tartışın. Yetersiz gelişme durumunda tekrar doktorunuza başvurunuz.
Uygulamayı 5,99 Euro'ya indirin.
Güncellenme tarihi
19 Eyl 2023