Máte sebevražedné myšlenky a najít rukojeti se s tím vypořádat? BackUp poskytuje vodítko s několika nástroji, které mohou pomoci překonat krizi, nebo aby se zabránilo další krizi. Také pokud chcete pomoci někoho s sebevražedné myšlenky, můžete použít zálohu do práce.
Shromáždit důležité kontakty mezi mými záloh: v případě nouze můžete okamžitě poslat textovou zprávu. Vytvořit záložní karty činností, které si můžete sami zavazují ke zklidnění v těžkých chvílích. Vyplňte vaše záloha Box s fotografiemi, hudbou, citací a schůzky v budoucnu těšit. Pro plánu bezpečnosti plán se dostat přes krizi. Nebo pomoc někoho jiného zpět nahoru tím, že je něčí BackUp.
Můžete použít aplikaci sám. Chtěli byste raději naplňte ji s přítelem, poradce nebo sociální pracovník? Také moci. Přečtěte si více o tom v http://www.zelfmoord1813.be/BackUp
Tato aplikace není náhradou za odbornou péči. Pokud si myslíte, že o sebevraždě, důrazně žádáme, abyste kontaktovat profesionální poradce. Rozhovor s lékařem může být prvním krokem. BackUp je součástí http://www.zelfmoord1813.be.
Datum aktualizace
17. 4. 2023