Avez-vous des idées de suicide et de trouver des poignées pour faire face à cela? BackUp fournit des orientations avec plusieurs outils qui peuvent aider à surmonter une crise ou pour prévenir une autre crise. Aussi, si vous voulez aider quelqu'un avec des pensées suicidaires, vous pouvez utiliser la sauvegarde de travailler.
Rassembler des contacts importants parmi mes sauvegardes: en cas d'urgence, vous pouvez envoyer instantanément un message texte. Faire des cartes de sauvegarde de activités que vous pouvez vous engager à calmer dans les moments difficiles. Remplissez votre boîte de sauvegarde avec des photos, de la musique, devis et rendez-vous à l'avenir à la hâte. Pour le plan de sécurité une feuille de route pour passer à travers une crise. Ou aider quelqu'un d'autre de retour au sommet en étant la sauvegarde de quelqu'un.
Vous pouvez utiliser l'application elle-même. Seriez-vous plutôt remplir avec un ami, un conseiller ou un travailleur social? Aussi possible. En savoir plus à ce sujet sur http://www.zelfmoord1813.be/BackUp
Ce soft est pas un substitut à des soins professionnels. Si vous pensez au suicide, nous vous conseillons vivement de contacter un conseiller professionnel. Une conversation avec le médecin peut être une première étape. Backup est une partie de http://www.zelfmoord1813.be.
Dernière mise à jour :
17 avr. 2023