Intermittent Fasting 16:8 App

ማስታወቂያዎችን ይዟልየውስጠ-መተግበሪያ ግዢዎች
4.4
5.8 ሺ ግምገማዎች
100 ሺ+
ውርዶች
የይዘት ደረጃ አሰጣጥ
ሁሉም ሰው
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል
የቅጽበታዊ ገፅ ዕይታ ምስል

ስለዚህ መተግበሪያ

ክብደትን ለመቀነስ፣የሜታቦሊዝም ጤናን፣የልብ ጤናን፣የአንጀት ጤናን፣የአእምሮን ግልፅነት እና የደም ስኳር ቁጥጥርን ለማሻሻል ከፈለጉ ወይም ወደ ጤናማ እና ደስተኛ የአኗኗር ዘይቤ ጉዞዎን ለመጀመር ከፈለጉ የእኛ ጊዜያዊ የጾም 168 መተግበሪያ ለእርስዎ ፍጹም ነው። በተቆራረጠ የጾም መከታተያ መተግበሪያችን አማካኝነት በጥቂት ሳምንታት ውስጥ በአመጋገብዎ ላይ ዜሮ ገደብ ሳይኖር ሁሉንም ከላይ የተጠቀሱትን ግቦች በቀላሉ ማሳካት ይችላሉ። ይህ ነው የእኛን የሚቆራረጥ የጾም መከታተያ መተግበሪያ ከሌሎች ነጻ የሚቆራረጥ የጾም እና የጾም አፕሊኬሽኖች ልዩ እና የበለጠ ኃይለኛ የሚያደርገው።

ጊዜያዊ ጾም 168 ለተጠቃሚ ምቹ እና ለአጠቃቀም ቀላል የሆነ አፕ ነው በየተወሰነ ጊዜ ጾም ክብደታቸውን መቀነስ ለሚፈልጉ እና ቀጭን፣ ብልህ እና የበለጠ ጉልበት ላላቸው ሰዎች የተሰራ ነው። ለተጠቃሚ ምቹ የሆነ በይነገጽ አዘጋጅተናል፣ የጾም መርሃ ግብርዎን ከዜሮ ውስብስቦች ጋር ማዋቀር እና በጊዜ የተገደበ ምግብ ያለልፋት ያለውን ጥቅም መመስከር ይችላሉ።
በተለይ ለሁሉም ጾታዎች የተሰራ ነው ስለዚህ ማንም ሰው የእኛን የሚቆራረጥ የጾም መከታተያ ነፃ መተግበሪያን መጠቀም እና ከእሱ ጥቅም ማግኘት ይችላል. የእኛን የሚቆራረጥ የጾም መከታተያ መተግበሪያ ለግል የተበጁ ሳምንታዊ የጾም ዕቅዶችን በመከተል በጥቂት ሳምንታት ውስጥ በቀላሉ ክብደት መቀነስ ይችላሉ። የሚቆራረጥ ጾም 168 ነፃ አፕ ለተጠቃሚዎቹ የተሻገረ እና ኃይለኛ የትንታኔ ክፍል በዜሮ ጥረት የሚለኩበት የጾም ዳታ ሂደትን ይለካል። በትንታኔው ክፍል ውስጥ ያሉት ስታቲስቲክስ የት እንደቆሙ እና ግባቸውን ለማሳካት ምን ያህል እንደሚቀራረቡ እንዲገነዘቡ ይረዷቸዋል።

የእኛ የሚቆራረጥ የጾም መከታተያ መተግበሪያ ለተጠቃሚዎቹ በጾም መስኮት ውስጥ በማንኛውም ጊዜ እና በማንኛውም ቦታ ሊያደርጉ የሚችሉ ልዩ ልዩ ስብን የሚነድ ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎችን ያቀርባል። ይህ የተቆራረጡ ጾም እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ክብደታቸውን 2X በፍጥነት እንዲቀንሱ ይረዳቸዋል። የእኛ ጊዜያዊ የጾም መከታተያ ነፃ መተግበሪያ ለተጠቃሚዎቹ የተለያዩ አይነት ግላዊ የሆኑ የምግብ ዕቅዶችን (ኬቶ፣ ዜሮ ካርቦሃይድሬት ፣ ቪጋን ፣ ቬጀቴሪያን ወይም የሜዲትራኒያን አመጋገብ) እና ከፍተኛ ልምድ ያላቸውን ጊዜያዊ ጾም አሰልጣኞች ዱካቸውን እንዲቀጥሉ እና እንዲያሳኩላቸው ያቀርባል። ግቦች በፍጥነት. በምግብ ምርጫዎ ላይ ከዜሮ ገደብ ጋር በመመገቢያ መስኮትዎ ወቅት የሚወዷቸውን ምግቦች እንዲደሰቱ የሚያስችልዎትን ልዩ መርህ እንጠቀማለን.

ያለማቋረጥ የጾም መከታተያ መተግበሪያችን ዋና ዋና ባህሪያት



- የላቀ ጾም እና ጊዜያዊ ጾም መከታተያ።
- እድገቱን ለመለካት የትንታኔ ክፍል.
- 15+ ሊበጁ የሚችሉ ጊዜያዊ የጾም ዕቅዶች።
- ለተጠቃሚዎች የተለያዩ ዓይነቶች ስብ-የሚቃጠል ስፖርታዊ እንቅስቃሴ።
- ለተጠቃሚዎች ድጋፍ ከፍተኛ ልምድ ያላቸው ጊዜያዊ ጾም አሰልጣኞች
- በተቆራረጠ ጾም ወቅት እርጥበትን ለመከታተል የውሃ ቅበላ መከታተያ።
- ለተጠቃሚዎች የአሁኑ የሰውነት ሜታቦሊዝም ሁኔታ መከታተያ።
- ከሌሎች ሰዎች ጋር ለማህበራዊ ፆም የተሰጠ ማህበረሰብ።
- ለተጠቃሚዎች የተለያዩ አይነት ጠቃሚ አስታዋሾች እና ማሳወቂያዎች።
- ለተጠቃሚዎች በጣም ብዙ አይነት ለግል የተበጁ የምግብ ዕቅዶች።
- ሁሉንም የሚቆራረጥ የጾም ውሂብ ለማከማቸት ራሱን የቻለ የደመና አገልጋይ።
- የኤምአርአይ ስካነር ሲሙሌተር የጡንቻን ብዛት፣ የስብ መጠን እና ረጅም ዕድሜ የመቆየት ውጤትን ለመቆጣጠር።

ለጊዜያዊ የጾም መከታተያ መተግበሪያችን ይመዝገቡ



የእኛ የሚቆራረጥ የጾም መከታተያ መተግበሪያ አንዳንድ ባህሪያት ነፃ ሲሆኑ አንዳንዶቹ ደግሞ ፕሪሚየም ናቸው። ያለማቋረጥ ጾም 168 መተግበሪያችንን በሙሉ አቅሙ ለመጠቀም የመተግበሪያችንን ፕሮፕላን ደንበኝነት ይመዝገቡ እና ሁሉንም ባህሪያት ሙሉ እና ያልተገደበ መዳረሻ ያግኙ።

📢 ምላሽ ስጠን፡

እባኮትን ስለእኛ ጊዜያዊ የጾም መከታተያ መተግበሪያ ምን እንደሚያስቡ ያሳውቁን። የኛን ጊዜያዊ የጾም መከታተያ ነፃ መተግበሪያን በሚመለከት የእርስዎን ጥቆማዎች እና ሃሳቦች ሁል ጊዜ እናደንቃለን። እባክዎን ውድ አስተያየትዎን በ fasting@zerocaloriesfasting.com ላይ ያቅርቡልን ወይም የእኛን ገፃችንን https://fastingplusapp.com መጎብኘት ይችላሉ ያለማቋረጥ የጾም መከታተያ ነፃ መተግበሪያን በተመለከተ ማንኛውም ችግር ካጋጠመዎት እባክዎን እኛን እና ባለ 5-ኮከብ ደንበኞቻችንን ያግኙን የድጋፍ ቡድን እርስዎን ለመርዳት ደስተኛ ይሆናል.
የተዘመነው በ
3 ኖቬም 2023

የውሂብ ደህንነት

ደህንነት ገንቢዎች ውሂብዎን እንዴት እንደሚሰበስቡ እና እንደሚያጋሩ ከመረዳት ይጀምራል። የውሂብ ግላዊነት እና ደህንነት ልማዶች በአጠቃቀምዎ፣ ክልልዎ እና እድሜዎ መሰረት ሊለያዩ ይችላሉ። ገንቢው ይህንን መረጃ አቅርቧል እናም በሌላ ጊዜ ሊያዘምነው ይችላል።
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ከሶስተኛ ወገኖች ጋር ሊያጋራ ይችላል
የግል መረጃ፣ የመተግበሪያ እንቅስቃሴ፣ እና የመተግበሪያ መረጃ እና አፈጻጸም
ይህ መተግበሪያ እነዚህን የውሂብ አይነቶች ሊሰበስብ ይችላል
የግል መረጃ፣ ጤና እና አካል ብቃት እና 2 ሌሎች
ውሂብ በመጓጓዣ ውስጥ ተመስጥሯል
ውሂብ እንዲሰረዝ መጠየቅ ይችላሉ

ደረጃዎች እና ግምገማዎች

4.4
5.75 ሺ ግምገማዎች