Train Like a Boxer - Workouts
Contén anunciosCompras na aplicación
3,8star
1010 recensións
500.000+
Descargas
Todos
info
Acerca desta aplicación
Ofrecemos instrucións para os exercicios que os boxeadores usan para pelexar. Os exercicios centráronse en fortalecer o corpo superior, o núcleo e o corpo inferior, así como os movementos de adestramento de todo o corpo.
Temos múltiples programas de adestramento de 4 semanas cheos de intensas rutinas construídas a partir destes exercicios. Todo orientado a axudar a alcanzar os obxectivos de fitness e físico. En ningún momento de seguir estes programas non terás que dar un golpe, pero unha vez completados, definitivamente parecerás que podes tirar un.
Completamos unha ducia de exercicios de boxeo inspirados no cardio para darche un adestramento de corpo enteiro, aliviar o estrés e manterche os dedos.
Proba estes exercicios de boxeo para esculpir un corpo nótico na casa. Constrúe forza e axilidade a medida que atravesas, cruces e saltas ao teu xeito.
A aplicación ofrece a forma máis emocionante e eficaz de fitness na casa a través de emocionantes adestramentos de boxeo.
O boxeo é un deporte básico brutal e tamén pode servir como un adestramento básico brutal para axudarche a alcanzar os obxectivos de fitness.
A perforación para o deporte pode axudar a mellorar a resistencia cardio, resistencia, equilibrio e coordinación. Estarás traballando a túa parte superior do corpo, inferior e núcleo, e os adestramentos intensos e de graxa poden axudar a baixar de peso.
Pero é preciso máis que esforzo e gran cantidade para aproveitar ao máximo a rutina de fitness dun loitador. Deberás agasallar esa intensidade en movementos e perforacións específicos para comezar a obter os beneficios.
A aplicación contén técnicas adecuadas, posturas de inicio e movementos comúns, como trampas, trazos superiores e patadas.
O boxeo é un deporte moi gratificante. Se os teus obxectivos son perder peso, poñerte en forma ou controlar o teu estrés, a boxeo pode axudar. A boa nova é que hai tantos adestramentos de boxeo que podes probar sen un só equipo.
O boxeo é algo máis que bater o máis duro que poida. É sobre a forza do brazo, a forza do ombreiro, a forza do núcleo e a coordinación. Ao incluír estes adestramentos de boxeo na casa para principiantes na túa rutina, pronto comezarás a ver os beneficios físicos para a túa saúde.
Temos múltiples programas de adestramento de 4 semanas cheos de intensas rutinas construídas a partir destes exercicios. Todo orientado a axudar a alcanzar os obxectivos de fitness e físico. En ningún momento de seguir estes programas non terás que dar un golpe, pero unha vez completados, definitivamente parecerás que podes tirar un.
Completamos unha ducia de exercicios de boxeo inspirados no cardio para darche un adestramento de corpo enteiro, aliviar o estrés e manterche os dedos.
Proba estes exercicios de boxeo para esculpir un corpo nótico na casa. Constrúe forza e axilidade a medida que atravesas, cruces e saltas ao teu xeito.
A aplicación ofrece a forma máis emocionante e eficaz de fitness na casa a través de emocionantes adestramentos de boxeo.
O boxeo é un deporte básico brutal e tamén pode servir como un adestramento básico brutal para axudarche a alcanzar os obxectivos de fitness.
A perforación para o deporte pode axudar a mellorar a resistencia cardio, resistencia, equilibrio e coordinación. Estarás traballando a túa parte superior do corpo, inferior e núcleo, e os adestramentos intensos e de graxa poden axudar a baixar de peso.
Pero é preciso máis que esforzo e gran cantidade para aproveitar ao máximo a rutina de fitness dun loitador. Deberás agasallar esa intensidade en movementos e perforacións específicos para comezar a obter os beneficios.
A aplicación contén técnicas adecuadas, posturas de inicio e movementos comúns, como trampas, trazos superiores e patadas.
O boxeo é un deporte moi gratificante. Se os teus obxectivos son perder peso, poñerte en forma ou controlar o teu estrés, a boxeo pode axudar. A boa nova é que hai tantos adestramentos de boxeo que podes probar sen un só equipo.
O boxeo é algo máis que bater o máis duro que poida. É sobre a forza do brazo, a forza do ombreiro, a forza do núcleo e a coordinación. Ao incluír estes adestramentos de boxeo na casa para principiantes na túa rutina, pronto comezarás a ver os beneficios físicos para a túa saúde.
Última actualización
A seguranza pasa por entender como recompilan e comparten os teus datos os programadores. As prácticas relacionadas coa seguranza e a privacidade dos datos utilizadas poden variar en función do uso, a rexión e a idade. O programador facilitou esta información e pode modificala co paso do tempo.
Non se comparten datos con terceiros
Máis información sobre como fan os programadores declaracións acerca dos datos que comparten
Esta aplicación pode recompilar estes tipos de datos
Códigos de identificación do dispositivo ou doutro tipo
Non se encriptan os datos
Non se poden eliminar os datos
Valoracións e recensións
3,8
963 recensións
